ตามนั้นเลยค่ะมีใครกินแล้วไม่อ้วนเหมือนเราบ้างคะเราสูง160กว่าแต่หนัก40 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลยหาหมอก็แล้วกินเยอะเน้นโปรตีนก็แล้ว มีคนทักว่าเหมือนกระดูกก็ไม่มีความมั่นใจในการแต่งตัวเลยค่ะ อยากกล้าใส่ขาส

ผมชอบวิ่งมากเลยครับ ชอบให้เสื้อชุ่มเหงื่อ กับวิ่งไปฟังเพลงไป มีความสุขมากๆครับ แต่ผมไม่ชอบคนเยอะ ผมต้องคอยหลบไปวิ่งตอนดึกประมาณ เที่ยงคืน เพื่อไม่ให้เจอคนเลย ควรแก้ไขอย่างไงดีครับ คือผมไม่มั่นใจในรูป

อายุ 27 สูง 175 ครับ เริ่มต้นช่วงกลางเดือน กันยายน 2567 ครับ น้ำหนักตอนนั้นราวๆ 121 น้ำหนักในใจที่อยากได้คือ 70-75 - เริ่มจากทำ IF 16-20 ชั่วโมง แล้วแต่วัน แต่กลางๆอยู่ที่ 18 ชั่วโมงครับ ยกเว้นวันที่

เราน้ำหนัก70สูง165ค่ะแต่อยากหุ่นอวบสวยลดเหนียงด้วย

ผมสูง178หนัก60 อายุ15 อยากเพิ่มไป70ครับ ต้องทำยังไง ปกติผมกินเยอะยุแล้ว เล่นกีฬาหนักด้วย ผมควรทำไงดีครับ ต้องกินยาช่วยมั้ย

อาการหนักมาก ที่สุดผู้รักษาประตู โอนาน่า เซฟไม่พุ่งเลยขาตายตลอด  นักเตะแมนยูเล่นกันแบบง่ายๆ ช้า คู่แข่งเพรสเร็วๆ แมนยูเอาตัวไม่รอด บอลยุคนี้เล่นยากๆ เร็วๆกันทั้งนั้น แมนยูทำไม่ได้มานานแล้ว 

ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.15: ใครเคยเห็นเพื่อนไว้ทรงผมหล่อ ไปร้านที่เพื่อนไปตัดแล้วช่างไม่ตัดทรงนั้นให้ไหม เรื่องราวน่าจะ 30 ปีได้นะ ลุง มีเพื่อนตี๋ขาวหล่อหุ่นดีสูง ที่บ้านขายเครื่องใช้ไฟฟ้าในจังหวัด

หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)

สวัสดีครับ​ ผมมีเรื่องอยากปรึกษาหน่อยครับ​ (ผมเป็นคนรูปร่างอ้วนนะครับ)​ คือไม่นานมานี้ผิวหนังบริเวณใต้อัณฑะ​ เนื้อช่วงก่อนถึงก้นบริเวณขาหนีบอ่ะครับ(คนอ้วนเนื้อจะเยอะหน่อยครับ😅)​ มันปูดขึ้นมาแข็งๆ​ รูป