นอนไม่หลับทำไงดี

กว่าจะเจอ  อันนี้คือดีอ่ะ ..หลับได้หลับดี ไม่ต้องพึ่งยานอนหลับเลยจ้าา .
เมื่อก่อนทำงานรู้สึกว่ามีแต่เรื่องเครียดๆ นอนไม่หลับต้องพึ่งยานอนหลับวันละ2 เม็ด วันไหนไม่กิน นอนตี4 ตื่น6โมงเช้างี้ . ..
ต้องมาทำงานทั้งวันรู้สึกทรมานมากกกกก  มึนๆ ปวดเบ้าตา ปวดหัว หงุดหงิดด้วยก็มี เป็นสารพัด  ร่างกายโทรมๆบ่นให้พี่ที่ทำงานฟัง
เขาแนะนำตัวนี้มาค่ะ G9 เขาบอกว่าไม่ใช่ยานอนหลับไม่ใช่เมลาโทนิน ช่วยลดเครียดทำให้หลับง่ายหลับลึก . กินก่อนนอน 30-40 นาที

ผลที่ได้ตอนนี้คือ G9 หลับสนิทไม่ตื่นกลางดึก หลับลึกเหมือนไม่ฝัน ตื่นมาสมองโล่ง รู้สึกไม่เพลียไม่ล้า ไม่มีอาการมึนหรือปวดหัวเลย
...คือรู้สึกสมองโล่งมากๆอ่ะ ไม่รู้สึกเครียดเหมือนแต่ก่อนเลย มันต่างจากเดิมอย่างบอกไม่ถูก 

อยากรู้ใช่ไหมคะ ว่ารู้สึกดียังไง ต้องเอาไปลองเองจ้าา...
เราให้ 5 ดาวเลยยย.. อยากได้หาซื้อเองนะคะ ไม่มีขายจ้า^^
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่