สวัสดีค่ะ มีข้อสงสัยและอยากจะถามผู้รู้ว่าน้ำหนักเราลงมา2-3โล จาก 48.7 เหลือ ต่หน้ายังกลม46.3  เหนียงยังเยอะอยู่เลย ไม่ได้ตั้งใจจะลดอะไรมากมาย แต่น้ำหนักลงเร็วไป ลง2-3โล ภายใน2-3อาทิตย์ที่ผ่านมา ไอน้ำหนักลงมันก็ดี แต่เราแทบจะไม่ได้สังเกตตัวเองเลยว่ามันลง เพราะแทบจะไม่เห็นความเปลี่ยนแปลง หน้าก็บวมเหมือนเดิม จรไปชั่งถึงรู้ว่าลงเยอะขนาดนี้ มันต้องออกกำลังกายเฉพาะจุดหรอคะ แล้วเวลาน้ำหนักเราลง ส่วนต่างๆเราทำไมไม่ลด ไม่เปลี่ยนแปลงเลย แต่น้ำหนักลง อยากเอาหน้าบวมๆออก ก็ลดน้ำหนักแล้ว คิดว่าลดน้ำหนักก็คือการลดสัดส่วนต่างๆไปด้วย แแต่ไม่เลน ช่วยแนะนำทีค่ะ