รู้สึกเศร้าเหมือนมีอะไรในใจ ใครรู้บ้างว่าเป็นอะไร?

สวัสดีค่ะคือว่าช่วงนี้เรารู้สึกเศร้า ไม่สดใส เหมือนมีอะไรสักอย่างในใจแต่พูดออกมาไม่ได้ รู้สึกไม่อยากอยู่คนเดียวเพราะมันจะเหงามากๆๆทั้งที่แต่ก่อนไม่เคยเป็น รู้สึกแบบอธิบายไม่ได้ แล้วก็นอนไม่ค่อยหลับด้วยค่ะ บางทีเวลานอนก็จะฝันแปลกๆ แล้วก็รู้สึกเหมือนใช้ชีวิตในฝันด้วย พอตื่นมาก็จะเศร้ามากๆ ถ้าถามว่าเรามีเรื่องเครียดอะไรมั้ยมันก็น่าจะมี ตอนนี้ก็จะมีเรื่องเรียน เรื่องแฟน เรารู้สึกยังไงเราอธิบายไมาได้เลยอ่ะ แต่มันเศร้ามากๆเหงามากๆ ไม่รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่าค่ะ เราก็หาข้อมูลมันก็มีตรงบ้างไม่ตรงบ้าง เราอยากรู้ว่าเราเป็นอะไร ใครรู้บอกเราหน่อยนะคะ มันรู้สึกทรมาน🥺🙏🏼

ปล.เรารู้สึกแบบนี้มาประมาณ2-3วันแล้วค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่