สวัสดีครับ ขอเกริ่นก่อนว่า ตัวเองเป็นคนที่ตัวเล็ก เตี้ย มาตั้งแต่ประถมแล้วครับ อยู่ที่1มาตลอด โตช้ากว่าเพื่อน เข้าช่วงวัยรุ่นช้ากว่าเพื่อนนั่นแหละครับ แบบว่าเพื่อนๆหรือผช.ส่วนใหญ่ม.ต้นก็เป็นหนุ่มกันหม

ผมอยากสูง190แบบมากๆๆๆๆ 5555ปันจุบันสูง175-176 หนัก75ครับไม่เคยมีช่วงสูงเร็วเลย พ่อสูง173-174ได้มั้งครับ ส่วนแม่154ครับ คนในตระกูลส่วนใหญ๋เตี้ยแบบ150-170ครับ พอจะถึง190 มั้ยครับถ้ากินดีนอนดีออกกำลังกาย

อยากสูงมากเลยครับ เห็นเพื่อนสูงกันหมด ผมอยากสูง 180+ อายุ16 ส่วนสูงตอนนี้173-174 ผมจะมีโอกาสสูง180+ป่าวคับ และผมต้องทำไงมั้ง (ปล ผมติดบุหรี่)

พอดี จขกท.อยากจะทราบว่ามีวิธีเพิ่มส่วนสูงให้ถึง 180ซม. ภายใน 2ปีมั้ย ตอนนี้เราสูงประมาณ173-174ซม. อายุ17 ปกติชอบวิ่งออกกำลังกายทุกเย็น แต่ก็ไม่แน่ใจว่าจะสูงขึ้นมั้ย จขกท.ก็เลยมาสอบถามข้อมูลวิถีเพิ่มส่

Outside Hitter - วิลาวัณย์ อภิญญาพงศ์ 37, 174 - อรอุมา สิทธิรักษ์ 35, 175 - สุทัตตา เชื้อวู้หลิม 29, 173 - นกยูง เภาวะนะ 24, 178 - ฉัตรสุดา นิละภา 23, 173 - ภัททิยา จวงจันทร์ 23, 173 - ณัฐธิมา กุบแก้ว

ตามกระทู้ครับ พ่อสูง180 แม่160

ผมเล่นบาสด้วยครับ นอน22:00 ออกกำลังกายบ้างบางวัน ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มเหล้า ครับ พ่อสูง162 แม่สูง164 ครับผม

สวัสดีครับ พี่ๆ เพื่อนๆ ผมอายุ 19 ปี ครับอย่างที่บอกไปตอนนี้ ผมสูง 173 อยากสูง สัก 178 หรือ 180 ไปเลย เพราะมันดู เติ้ยๆตันๆและเสียงก็แหลมๆดูตลกมาก เพราะเป็นคนโครงร่างใหญ่ แม่สูง 155 พ่อสูง 183 มันพอทำ

ตอนนี้สูง174 นอกจากออกกำลังกายกับพักผ่อนกินอาหารที่มีประโยชน์ จะสูงขึ้นอีกไหมครับ อยากสูงเพิ่มอีก6cm ขอบคุณมากครับ (ถ้ามีพี่หมอตอบยิ่งดีครับ)

   ผมเป็นผู้ชายคนนึ่งที่ค่อนข้างที่จะตัวเตี้ย ชีวิตนี้ผมคงสูงได้แค่174เซน มันก็ไม่แปลกหรอกที่เราสูงได้แค่นี้ พ่อแม่เราสูงไม่ถึง 160 สักคน แต่ผมอยากจะรู้ว่าผช.สูงแค่เท่าเรามันเตี้ยมั้ยในมุมมอ