คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
สิ่งที่ผมพอจะแนะนำคุณได้ก็คือ
1. พักผ่อนนอนหลับให้เต็มที่
2. หาอาหารและของว่างมาทาน อย่าให้ขาด
3. จดรายละเอียดปัญหาของตัวเองมาคร่าวๆ แล้วแก้ไขทีละจุด
4. หาที่ระบาย เช่น เขียนหรือพิมพ์ข้อความ
5. เปิดเพลงเพราะๆ ฟังสบายๆ เน้นการให้กำลังใจ
6. ให้กำลังใจตัวเองอยู่เสมอ ไม่ควรซ้ำเติมตัวเอง
7. หาเกมมาเล่นในยามว่าง
8. พยายามเผชิญหน้ากับความกลัว
ที่เหลือ พูดคุยปรับความเข้าใจกับเขาให้มากๆ จะได้รักกันนานขึ้น
ผมจะเอาใจช่วยคุณนะครับ ขอให้คุณสู้ๆ อย่าเพิ่งท้อถอยนะครับ แล้วทุกอย่างจะดีขึ้นเอง
1. พักผ่อนนอนหลับให้เต็มที่
2. หาอาหารและของว่างมาทาน อย่าให้ขาด
3. จดรายละเอียดปัญหาของตัวเองมาคร่าวๆ แล้วแก้ไขทีละจุด
4. หาที่ระบาย เช่น เขียนหรือพิมพ์ข้อความ
5. เปิดเพลงเพราะๆ ฟังสบายๆ เน้นการให้กำลังใจ
6. ให้กำลังใจตัวเองอยู่เสมอ ไม่ควรซ้ำเติมตัวเอง
7. หาเกมมาเล่นในยามว่าง
8. พยายามเผชิญหน้ากับความกลัว
ที่เหลือ พูดคุยปรับความเข้าใจกับเขาให้มากๆ จะได้รักกันนานขึ้น
ผมจะเอาใจช่วยคุณนะครับ ขอให้คุณสู้ๆ อย่าเพิ่งท้อถอยนะครับ แล้วทุกอย่างจะดีขึ้นเอง
แสดงความคิดเห็น
อยากแก้ปัญหายิสัยไม่ไว้ใจแฟนค่ะ
เราอยากได้วิธีไว้ใจแฟนน่ะค่ะ
คือขอเล่าย่อๆนะคะ
-เรามีแฟนค่ะคบกันมาสักพักละ
-ช่วงแรกๆเขานอกใจเรา คุยกับผญสักคน รู้จักมาก่อนเรา
-มีการพูดเชิงชู้าวและแช่งเรา
-เราอ่านเจอและขอเลิก ขู่ถ้าไม่เลิกจะฆ่าทิ้ง
-เขาไม่เลิก ขอโอกาส
-เราให้ แต่หลังจากนี้จะไม่มีคำว่าไว้ใจ
-ไม่นานเขาทำอีก ซ่อนแชท เราจับได้ ก็บอกว่ากลัวเราไม่สบายใจเลยซ่อน
-รอบนี้เราบังคับเลิก ก็ไม่เลิกอีก
-เราให้คบต่อ แต่จะไม่ไว้ใจเด็ดขาดจนกว่าจะจบม.6 เราค่อยจะเลิก
-ตอนนี้เขาไม่ทำอะไรแบบนั้นอีกแล้วมาเป็นปีๆ
บางคนอาจอ่านแล้วงงๆนะคะ เราแค่อยากให้เราเลิกไม่ไว้ใจ เลิกยึดติด เราดันเรียนห้องดียวกัน มันทำเราหงุดหงิดทุกครั้งที่นึกถึงเรื่องเก่า เราไม่เคยโดนทรยศ โดนหยามเกียรติแบบนี้ ทุกวันนี้ใช้ชีวิตกับเขาบนควาทแค้ค่นะ เกลียดและะรักไปพร้อมๆกัน เราเองก็ป่วยโรคซึมเศร้ายิ่งอารมณ์แปรปรวน อ่อนไหว เคยพลั้งมือทำร้ายหลายครั้ง เพราะคิดว่าเขาควรได้รับสิ่งที่ทำไว้
เราไม่เคยสนับสนุนความรุนแรง แต่พลั้งบ่อยมาก อารมณ์ความแค้นมันทำเราเกลียดเขามาก เราจะไปพบจิตแพทย์แต่ตามนัดก็อีกสองเดือน แถมไม่ใช่โรงพยาบาลเฉพาะทางอีก กลัวว่าวันนึงตัวเองจะทำรุนแรงกว่านี้ ขอทุกคนช่วยแนะนำให้ราเลิกยึดติดและไว้ใจเขาทีค่ะ อีกนิดเาจะได้เรียนมหาลัยแล้ว จะได้ไปพ้นๆกันสักที