เคยเจอไหมคนอ้วนที่ได้ยินคำว่าอ้วนไม่ได้หาว่าหยาบคาย ทั้งที่ไอ่เราคิดยังไงมันก็ไม่ใช่คำหยาบทีคนผอมโดนเรียกว่าผมเรายังไม่เห็นโกรธเลย กลับมาที่ประเด็นถ้าคนที่อ้วนเค้าไม่ชอบความอ้วนทำไมถึงไม่ลดน้ำหนัก ทั้

เราเคยลดน้ำหนักลงไปได้หลายโลอยู่เหมือนกันหลายคนทักว่าผอมลงนะ แต่มีพี่คนหนึ่งมาทักเราว่าอ้วนขึ้น ทั้งที่เราผอมลง พอเราบอกว่าเราไม่ได้อ้วนขึ้นเราผอมลงเขาก็พูดว่าจริงหรอดูไม่ออกเลยพร้อมกับยิ้มเยาะเราขำเร

เหตุเกิดจากช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักและได้ไปเจอคนรีวิวว่าการกินและออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือดจะทำให้ผอมลงเราเลยไปหาข้อมูลมาค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนเลือดกรุ๊ป B เค้าบอกว่าอ้วนง่ายควรเลี่ยง ไก่ / แป้งสาลี / หอยเช

สวัสดีค่ะ เราเป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวที่เลี้ยงลูก full time หุ่นหลังคลอดคือเละมากๆ น้ำหนักขึ้นมาเป็น80โลค่ะ เราอยากลดหุ่นให้ผอมสัก 60 ภายใน4เดือน ไม่รู้ว่าจะได้ไหมแต่ก็อยากขอคำแนะนำจากทุกคนค่ะ เรื่องไปฟ

ผมอายุ28 ผิวขาว ตัวอ้วน ตี๋ๆ ใส่แว่น หาแฟน อายุ20-30 ชอบคนหุ่นผอมบาง ตัวเล็ก น้ำหนักไม่เกิน55 ครับ นิสัยชัดเจน ใครสนใจทิ้งไอดีหรือหลังไมค์มาได้นะครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ หาคนคุยค่ะ -ชอบกิน ออกกำลังกาย ดูหนัง ฟังเพลง เล่นเกม เที่ยว อ่านหนังสือ ทำอาหาร -อายุ19-29 ปี -สูง17+ น้ำหนัก ไม่อ้วนไม่ผอม -ทำงานพิเศษหรืองานประจำด้วยก็ดีค่ะ -อยู่ กทม. -เป็

ตามหัวข้อกระทู้เลย.... เราเคยตั้งกระทู้ไปเมื่อต้นเดือน แล้วก็มีคนแนะนำให้ลองปรับตัวเอง ตอนนี้เราเริ่มออกกำลังกาย ออกไปวิ่ง ทำกิจกรรมเรียกเหงื่อ ปรับปรุงการกิน น้ำหนักลดอย่างน่าตกใจ แต่ก็ยังอยากมีแฟนอะ

ผมน้ำหนัก 63 สูง 185 คับ แต่ผอมมอ่า เอาจริงๆ นะครับคนโพสเรื่องนี้บ่อยมาก เห็นคอมเม้นที่ตอบๆกัน ซึ่งผมก็ลองทำตามครับ กินเยอะๆ ไม่ได้ผล ออกกำลังกายไปสักพักยังรู้สึกมันก็ผอม ผอมแบบอยากอ้วนมากๆๆๆๆๆ ตอนนี้

รบกวนแนะนำทีครับ คือผมอยากทราบว่า คือผมย้ำหนักเยอะมากๆ 114 กิโล สูง 180 ซม. ผมมองว่าผมอ้วนมากๆ ผมใส่เสื้อ 3XL แต่คือโค่งมากๆ 2XL คือพอดีแต่ยังมีเหลือบ้างนะครับ แต่ผมเคยเป็นทหารเกณฆ์ผมลองชั่งที่จำได้คื

หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)