เมื่อคนรอบกายเอาแต่ด่าคนนู้นคนนี้จนจิตใจเราแย่ ฮีลตัวเองยังไงกันบ้าง

กระทู้คำถาม
คือ มีคนที่เราสนิทด้วยอยู่คนนึง แรกๆเค้าก็ดีค่ะ แต่หลังๆมาไปเอาความ toxic มาจากไหนไม่รู้ แล้วก็ชอบมาพ่นพิษใส่เรา คือไม่ได้ว่าเรานะ แต่ว่าคนอื่นไปทั่วอะค่ะ ว่าคนนู้นคนนี้ทั้งๆที่ไม่ได้รู้จักกันเลย คือเราได้ยินมันทุกวันจิตใจเราก็เริ่มย่ำแย่ พยายามเอาตัวออกห่างแต่ก็ออกไม่ได้อะค่ะ มันต้องเจอกัน เราพยายามพูดกับเค้าแล้วว่าเพลาๆลงหน่อย เหมือนเค้ารับฟังนะ แต่ไม่ได้พยายามเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นเลย ส่วนเราก็เริ่มแย่ขึ้นค่ะ เราเคยแบบเริ่ม toxic ตามเค้าแต่เราดึงตัวเองกลับมาได้และพยายามพาเค้ากลับมาด้วย แต่ไม่สามารถจริงๆค่ะ ขอถามความเห็นทุกคนหน่อยนะคะว่าจะจัดการตัวเองยังไงดี เราทำให้คนอื่นดีขึ้นไม่ได้อย่างน้อยตัวเราก็ต้องดีขึ้นบ้างแหละค่ะ 😭 ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่