สวัสดีค่ะทุกคน

เราคิดว่าเรากำลังอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษมากๆ
อยากออกจากความสัมพันธ์นี้ แต่ยังไม่กล้าพอ
ลึกๆก็มีความหวังว่าอะไรๆจะดีขึ้น แต่รอดูมาสักพักก็ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ

เวลามีปัญหา เราจะเป็นคนที่อยากคุย อยากเคลียเสมอ 
เราจะเป็นคนโทรไปเพื่อปรับความเข้าใจก่อนตลอด

*ขอระบายบ่นๆสักเรื่องนะคะ*

เวลาคุยปรับความเข้าใจกันอยู่ เขาจะชอบขึ้นเสียง หัวร้อน
มันเลยทำให้บางทีเราก็หลุดขึ้นเสียงใส่เขาเหมือนกัน 
จากการทะเลาะเรื่องหนึ่ง กลายเป็นเลยเถิดไปอีกเพราะการพูดจาไม่ดีใส่กัน

เราเน้นกับเขาตลอดนะคะว่า ตราบใดที่เขาไม่ตะคอก เราก็จะไม่ตะคอก
แต่เมื่อไหร่ที่ตะคอกมา เราเองก็อาจจะคุมไม่ได้เช่นกันเพราะเดิมทีก็ไม่ได้เป็นคนใจเย็น 
แต่ต้องพยายามเย็นกว่าเขาเพราะเราไม่อยากทะเลาะด้วย
เราก็พยายามคุยปรับความเข้าใจค่ะ เหตุเกิดจากอะไร ตอนนี้ที่ไม่เข้าใจกันเพราะอะไร จะแก้ไขปัญหาไปด้วยกันยังไง
บางทีก็ได้การตะคอกกลับมา หรือ ได้การถอนหายใจแรงๆกลับมา
จนมีอยู่ครั้งหนึ่งค่ะ ที่เราเองก็ถอนหายใจกลับ
เป็นเรื่องเลยค่ะทีนี้
เขาไม่พอใจและหงุดหงิดกับการถอนหายใจของเรามาก
ถามเราซ้ำๆว่าถอนหายใจคืออะไร แบบขึ้นเสียงนะคะ
เราเลยบอกว่า ตอนที่เธอทำ เราก็รู้สึกแย่นะ
ได้คำตอบมาว่า อ่ออ แล้วจำเป็นต้องทำคืนเหรอ?!?!
พอเราได้ยินแบบนี้แล้วรู้สึกแบบ ห้ะ คือคุณทำได้ เราทำไม่ได้เหรอ?

ยังไม่นับเรื่องอนาคตที่ดูเลือนลางนะคะ
https://ppantip.com/topic/40160890/comment6

ตอนนี้ที่พิมอยู่คือรู้สึกท้อใจและอยากมีแรงบันดาลใจในการออกจากความสัมพันธ์นี้สักทีค่ะ
รู้สึกว่าคนสองคนมาคบกัน อยู่ด้วยกัน เรียนรู้กัน 
มันต้องมีเรื่องไม่เข้าใจกันอยู่แล้วเป็นปกติค่ะ
แต่ที่ไม่โอเคคือการที่ทำเหมือนเราไม่มีค่าเลย อยากจะพ่นคำร้ายแค่ไหนก็พ่นออกมาโดยที่ไม่คิดว่าอีกคนจะเสียใจไหม
เพราะเราพูดกับเขาเสมอค่ะว่า จริงๆเราเองก็สามารถที่จะพูดให้เธอเจ็บปวดได้ แต่เราไม่ทำเพราะเราไม่เห็นประโยชน์จากการพูดแย่ๆออกไป

เพื่อนๆคนไหนเคยมีประสบการณ์การอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษแบบนี้ มาคุยกันนะคะ
แชร์ให้ฟังทีว่ามีวิธีคิด การก้าวออกมาอย่างไร
กำลังพยายามทำให้ตัวเองแข็งแรงพอที่จะเดินออกมาอยู่ค่ะ 

หรือใครกำลังประสบปัญหาคล้ายกันก็มาคุยกันได้น้าาา
เผื่อผลัดกันโอ๋ค่าาา แงงงงง