หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินน้ำหวานๆมากมากทำให้ง่วงนอนหรือเปล่า
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
Office Syndrome
ผมกินน้ำหวานมากๆตอนอยู่ที่ทำงาน เช่นกาแฟเย็น ชาเย็น แบบนี้มีส่วนให้อ่อนเพลีย เสียสมาธิในที่ทำงานหรือเปล่า เพราะผมง่วงนอนมากๆตอนทำงานโดย
เฉพาะตอนบ่ายๆ จะง่วงนอนมากๆในที่ทำงาน ทำงานไม่ค่อยได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการง่วงมากๆหลังกินอาหารที่มีน้ำตาลสูง เป็นอาการของโรคอะไรไหมคะ
มักจะเป็นตอนกินอะไรที่รสหวานและย่อยเร็ว เช่น น้ำปั่น บิงซู ช็อคโกแลต อาการคือง่วงแบบทำยังไงก็ฝืนไม่ได้ ลุกเดิน อาบน้ำ เล่นเกม ยังไงก็จะง่วง ฝืนจริงๆได้ไม่เกิน 10 นาที ถ้าไม่ฝืนเลยคือหลับได้นาทีเดียวเล
ณ ช่วงเวลาหนึ่ง
ทำยังไงให้สดชื่น สมองโปร่งทั้งวันคะ??
สังเกตคนทำงานบ้างคนจะมีสมาธิในการทำงานมากเลย ถามอะไรตอบได้ทันทีไม่ต้องเสียเวลาคิด ดูสดใส แอคทีฟทั้งวัน แต่จขกท.นี่บ่ายโมงเริ่มเอื่อยๆอึนๆ ง่วงนอน หัวหนักๆแล้ว ถามอะไรจะงงๆหัวไม่แล่น ทั้งๆที่นอนเต็มที่
Enterอยู่ไหน?
เครื่องดื่มหวานๆมีผลทำให้ง่วงนอนในที่ทำงานหรือเปล่า
ผมชอบเครื่องดื่มหวานๆมาก เช่นกาแฟเย็น ตอนทำงานจะนั่งง่วงนอน ทำงานไม่ค่อยได้ แบบนี้เนื่องจากกินของหวานๆหรือเปล่า
it4prasit
ทำไมพอเลิกกินน้ำหวานแล้วรู้สึกว่ามีกลิ่นปากคะ ??
เป็นคนติดน้ำชงมากค่ะ โกโก้ ชาเขียว ชาเย็น พักหลังๆรู้สึกว่าอ้วนขึ้นมาก และผลตรวจสุขภาพคือน้ำตาลในเลือดเกินค่ะ โคเลสเตอรอลอยู่ที่ *221 ค่ะ วันนี้เป็นวันที่2ที่เราเลิกทานนะคะ ความรู้สึกที่สัมผัสได้คือ
สมาชิกหมายเลข 3893123
เวลาเรากินนมหรือน้ำหวานพวกนี้ ร่างกายเรามองว่ามันเป็นน้ำไหมครับ?
เป็นคนหนึ่งที่กินน้ำน้อยมาก วันหนึ่งอาจจะกินสัก 2-3 อึก รวมกันไม่เกิน 2 แก้วกาแฟ หรือถ้าตีเป็นสัปดาห์ก็ 1 ลิตร/สัปดาห์ แต่จำนวนน้ำที่กินระหว่างวัน อาจเป็นพวกนมถั่วเหลืองกล่อง 16 บ. จิบเรื่อยๆช่วงเริ่ม
สมาชิกหมายเลข 1507510
ดื่มอเมริกาโน่เย็นไม่หวาน1แก้วแล้วปวดหัวมาก ทำยังไงให้ฤทธิ์กาแฟหมดคะ
อายุ19ค่ะ หนูเคยมีอาการแพนิคแบบรุนแรง และเป็นคนนอนเช้าแล้วก็ตื่นนอนตอนบ่าย3ทุกวัน วันนี้หนูเลยอยากปรับเวลานอนค่ะ เมื่อเช้าหนูกินข้าวอะไรเสร็จเรียบร้อยแล้วก็ดื่มชาเขียวใส่นมอัลมอนด์แบบไม่หวานไป1แก้ว(หา
สมาชิกหมายเลข 8447134
เจาะเลือดแล้ว........กินได้
สวัสดีค่ะ ไปเจาะเลือดมาเมื่อตอน 9 โมงหลังจาก หยุดกินอาหารตั้งแต่เมื่อวานเวลาบ่าย 3 โมง ตามสูตรของการทำ IF 18/6 มาเป็นระยะเวลา2 สัปดาห์ หวังผลว่า จะช่วยคุมน้ำตาล และไขมันในเลือดให้ดีขึ้น ไปเจาะสายๆหน่
เจ๊แก้ว คนเก่ง
IF16/8 ใน8ชม.ควรกินอะไร และแบ่งมื้ออย่างไร
ดีครับคืออยากจะลดน้ำหนักควบคู่กับเล่นเวทแล้วก็มีคนแนะนำทำIF 16/8 คืออด16ชม.กิน8ชม. แต่ก็พอจะทราบว่าใน16ชม.ที่อด กินได้แค่น้ำ ชา กาแฟดำ. แต่อยากทราบว่าใน8ชม.ที่กินเราควรงดน้ำตาล/ไขมันมั้ยครับ แล้
สมาชิกหมายเลข 7438244
รีวิวกาแฟและชา 3in1 หลายยี่ห้อ จากที่ได้เคยลองซื้อมาชงดื่มเองครับ
ออกตัวก่อนว่าปัจจุบันแทบไม่ค่อยได้ดื่มกาแฟ 3in1 แล้วส่วนชา 3in1 ยังคงซื้อไว้ติดบ้านอยู่บ้าง ซึ่งส่วนใหญ่จะชงดื่มแบบร้อน รีวิวกาแฟและชา 3in1 จากที่เคยได้ลองซื้อมาดื่มเองไว้เป็นทางเลือกสำหรับท่านท
สมาชิกหมายเลข 941889
คุณหมอไขข้อข้องใจ ดื่มกาแฟแล้วใจสั่น อันตรายไหม ?
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย พญ. วันสิริ ธรรมโกมุท แพทย์ผู้ชำนาญการด้านโรคหัวใจและหลอดเลือด ศูนย์โรคหัวใจ โรงพยาบาลสุขุมวิท https://www.sukumvithospital.com/content.php?id=3579 คา
stardom
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
Office Syndrome
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินน้ำหวานๆมากมากทำให้ง่วงนอนหรือเปล่า
เฉพาะตอนบ่ายๆ จะง่วงนอนมากๆในที่ทำงาน ทำงานไม่ค่อยได้