เวลาเรากินนมหรือน้ำหวานพวกนี้ ร่างกายเรามองว่ามันเป็นน้ำไหมครับ?

กระทู้คำถาม
เป็นคนหนึ่งที่กินน้ำน้อยมาก วันหนึ่งอาจจะกินสัก 2-3 อึก รวมกันไม่เกิน 2 แก้วกาแฟ หรือถ้าตีเป็นสัปดาห์ก็ 1 ลิตร/สัปดาห์
แต่จำนวนน้ำที่กินระหว่างวัน อาจเป็นพวกนมถั่วเหลืองกล่อง 16 บ. จิบเรื่อยๆช่วงเริ่มทำงาน 9.00-12.00 น. ตกบ่ายจะเป็นพวกน้ำชง พวกกล้วยปั่น ชาเขียว โกโก้ จิบเรื่อยๆจน 6 โมงเย็นเลิกงาน วันไหน WFH หรือวันหยุด 10.00-11.00 จะเริ่มไปหาซื้อข้าวกินแล้วก็ซื้อน้ำหวานกินด้วย (จิบแทนน้ำเปล่าจนเย็น พวกมื้อเย็นก็จะมีจิบน้ำเปล่าสักอึก2อึก) ทุกวันนี้ลงพุงมาก(กินน้ำหวานแค่แก้วเดียวต่อวัน) ถ้าไม่กินทำงานไม่ได้เลย ง่วงบ้าง ตื้อบ้าง เพิ่งจะสังเกตว่าตอนสมัยเรียนตลอด 2-3ปีที่ผ่านมานิสัยเป็นแบบนี้ตลอด กินน้ำเปล่าจริงๆจังๆน้อยมาก

เลยอยากรู้ว่าร่างกายคนเรามันมองว่าพวกน้ำชงหรือนมเป็นน้ำไหมครับ มันจะดูดซึมแบบน้ำหรือเปล่า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่