พอดีช่วงนั้มีปัญหาเรื่องท้องผูก อุจาระแข็ง ถ่ายแล้วเจ็บ
แพทย์ให้ ยา ผงไฟเบอร์ Mucilin มากิน บอกวัน ละ 1 ครั้งหลังอาหาร
ละผมเป็นคนถ่ายทุกเช้า ช่วง 9 am
กินข้าว ช่วง 8.30 (วันไหนกิน หรือไม่กิน ก็จะถ่ายตามมาตลอด)
เลยอยากรู้ว่าควรกิน ผงไฟเบอร์ Mucilin หลังอาหาร เช้า หรือ หลังอาหารเย็นดีครับ?

แล้วถ้า ช่วงเย็นมีถ่ายอีก ต้องผงไฟเบอร์ Mucilin เพิ่มมั้ย?
ขอคำแนะนำด้วยครับ