ทุกคนเคยเป็นกันไหมคะ ช่วยบอกทีว่ามันคืออะไร คือเราเป็นคนที่นอนดึกเป็นปกติ ตอนที่ก่อนจะนอนหลับจริงๆจะชอบเผลอหลับแล้วฝันร้ายค่ะช่วงนี้เป็นแทบทุกครั้งที่เผลอหลับเลยค่ะ แต่เราเหมือนจะรู้สึกตัวทุกครั้งที่ฝันร้ายตอนเผลอหลับยิ่งในฝันอันตรายเรายิ่งมีสติรู้ว่าฝันอยู่แน่ๆแต่รู้สึกได้ว่ากระทบต่อร่างกายเราจริงๆ รู้สึกเหมือนจิตต่อสู้กับความฝัน เพราะเราเหมือนจะบังคับได้นิดหน่อย หรืออาจแค่คิดไปเองก็ไม่รู้ค่ะ แต่ทุกครั้งที่ฝันร้ายเรารู้สึกตัวได้ทุกครั้งว่ากำลังฝันและเราพยายามต่อสู้กับมันขณะที่ฝันเรารู้สึกได้ว่าตัวเราชาไปทั้งตัวยิ่งพยายามต่อสู้เท่าไหร่ยิ่งรู้สึกได้ว่าร่างกายขยับจริงๆแต่การขยับก็ไม่ง่ายค่ะต้องพยายามมากๆแต่เราไม่ค่อยจะทำสำเร็จสักเท่าไหร่ จึงเลือกวิธีพยายามปลุกตัวเองให้ตื่นด้วยตัวของตัวเอง ใช่ค่ะ เราทำสำเร็จทุกครั้ง แต่เมื่อเราตื่นมาเราจะมีอาการเหนื่อยมากๆ หัวใจเต้นเร็วและอ่อนล้า เหมือนเราได้จิตต่อสู้ในฝันจริงๆ หรือแค่คิดไปเองอีกแล้วนะ555 และการที่เราต่อสู้กับความฝันในการเผลอหลับนี้ในคืนละหลายๆครั้งทำให้เราไม่ค่อยได้นอนสักเท่าไหร่ พอตื่นมาตอนเช้าก็แค่รู้สึกร่างกายอ่อนแรง เป็นแบบนี้มาตลอดค่ะ แต่ช่วงหลังๆมานี้เป็นทุกวัน เลยอยากรู้ว่าเราผิดปกติอะไรไหม? แต่ที่จริงเรารู้สึกตลอดการฝันแบบนี้มาตั้งนานแล้วค่ะและยังรู้สึกว่าควบคุมมันได้ซะด้วยอย่างเช่น วันนี้อยากฝันอะไรก็เหมือนเราจะทำให้ตัวเองฝันได้ซึ่งไม่รู้ว่าทำได้ไงและยังฝันต่อเนื่องได้ด้วยเพียงแค่จำเรื่องราวที่ฝันได้ คืนต่อมาเราก็สามารถฝันอย่างต่อเนื่องได้ค่ะ ไม่ว่าจะจำได้หมดหรือแค่เสี้ยวของเหตุการณ์เพียงนิดก็สามารถฝันต่อเนื่องได้เลย เรารู้สึกว่ามันดีที่เราเหมือนจะคุมมันได้แต่มันก็ทำร้ายเราได้ในตอนที่เราเผลอหลับไป เหมือนเราจะรู้สึกได้ด้วยว่าเหมือนมีคนแอบมองตลอดเวลา ตอนกลางคืนในฝันก็เห็นแว๊บๆมาเป็นเงาเป็นตัวก็มีแต่ก็บังคับตัวเองตื่นขึ้นมาแต่ก็ไม่เห็นอะไร มีเพียงความมืดที่รู้สึกได้ แต่ไม่ใช่แค่ตอนกลางคืนที่รู้สึกว่ามีคนแอบมองแต่กลางวันก็รู้สึกแต่ไม่ได้เป็นตลอดค่ะ อยากรู้ว่าเราเป็นอะไร ทำไมถึงเป็นแบบนี้ มันคือไร และมีคนเป็นแบบเราไหมคะ ? ปล.ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ