หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาการเครียดจนขำ แบบนี้เค้าเรียกว่าอะไรครับ แล้วควรรับมือกับอาการนี้อย่างไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือวันนี้ มีเรื่องเครียดเกี่ยวกับเรื่องเรียนครับ เครียดมาก ตอนนั้นอยู่คนเดียว แทนที่จะร้องไห้ กลับขำออกมา แต่มันเป็นการขำที่ไม่มีความสุจเลย มันค่อนข้างทรมาน ไม่จริงใจกับตัวเองเลยสักนิด ตอนนั้นมองโลกว่า ทำไมทำกับกูถึงขนาดนี้ กูไปทำอะไรให้ เราควรรับมือกับอาการแบบนี้ยังไงดีครับ อยากได้คำแนะนำ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีไหนรับมือกับแฟนเย็นชามั้ยคะทรมานจิตใจมากเลย
คือว่าเวลาอยู่ด้วยกันกับเราเขาพูดคุยน้อยเงียบขึมแต่มือก็ชอบมากอดมาจับนู้นจับนี้เอาใจใส่ในเรื่องเล็กน้อยแต่ห่างกันหรือคุยในแชทเขาเหมือนคนละคนเย็นชามากกว่าเดิมดูแบบไม่สนใจคำพูดดูแทงใจเวลาเขาอยู่กับเพื่อ
สมาชิกหมายเลข 7637333
คนในห้องเกือบทุกคนเกลียดเรา เรากลับไม่ร้องไห้แล้วอยาก*่าทิ้ง
สวัสดีค่ะทุกคน อันนี้เป็นกระทู้แรกของจขกทนะคะ เราอยากมาระบายค่ะ คือที่โรงเรียนตอนนี้ความคิดของเราคือหายนะ ค่ะ ราวกับเป็นฝันร้ายเลย เรื่องแรกก่อนเลยนะคะ โดนเพื่อนในกลุ่มเกลียดค่ะ แค่ทำขวดน้ำพลาสติกหายท
สมาชิกหมายเลข 7389429
7 สิ่งทำลายแรงจูงใจในการทำงาน...ใครเคยโดนมาบ้างคะ...และรับมืออย่างไร...มาแชร์ประสบการณ์กันดีกว่า ^__^
จขกท. เคยโดนมาหมดทั้ง 7 ข้อเลยค่ะ...ทรมานใจมาก แต่ยังคิดหาทางออกไม่ได้...เหมือนหนีเสือปะจระเข้ยังไงยังงั้น T___________T" ร้องไห้หนักมาก... อยากได้หัวหน้าและเพื่อนร่วมงานดีๆ ที่เข้าใจและจริงใจกับ
สมาชิกหมายเลข 1143705
เครียด ไม่อยากทำอะไร คิดมาก เราแค่เครียดจริงๆรึป่าวคะ
เราเป็นคนที่คิดมากและsensitiveมาก อ่อนไหวมากๆ ร้องไห้บ่อยมาก อะไรนิดหน่อยก็ร้องไห้แล้ว บางคำคนอื่นก็บอกว่ามันไม่ได้อะไรแต่เรากลับคิดมาก แล้วชอบคิดคนเดียว จะนอยไปทั้งวันแล้วคำๆนั้นจะอยู่ในหัวเราตลอด บา
สมาชิกหมายเลข 5262752
เล่นเกมเพื่อนแก้ปัญหาเครียดหลังการสอบ แต่ที่บ้านไม่ค่อยโอเค
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ คือวันนี้ผมสอบแล้วผมเครียดมากๆพอเลิกสอบมาผมเลยมาเล่นเกมเพื่อคลายเครียดครับ แต่ที่บ้าน(คุณยาย)ไม่ค่อยโอเคด้วยเหตุผลคือเพราะผมเล่นดึก เสียงดัง(นานๆทีซัก2-3ชมถึงจะมีครั้ง) และเขาคิ
สมาชิกหมายเลข 6049777
ฝันร้านถึงแม่
รายละเอียดมีอยู่ว่าเราฝันเห็นแม่อยู่บ้านข้างๆร้านขายของเราแล้วเรากับพ่ออยู่ร้านตัวเราอยู่หน้าร้านกำลังยืนเผาอะไรสักอย่างอยู่ ( ระหว่างยืนเผามีเด็กแว้นขี่รถผ่านมาจำนวนมากแล้วเราดันไปสบตากับเด็กแว่นคนนึ
สมาชิกหมายเลข 5244108
วิธีรับมือคนเห็นแกตัว
อยากสอบถามเกี่ยวกับการจัดการปันหาเพื่อนบ้านค่ะ ชอบปล่อยหมาออกมาแต่ไม่ดูแลจนวันนี้มีการวิ่งไล่ลูกเราเข้ามาถึงในบ้านค่ะจนร้องไห้ตกใจเข้าบ้านมาตอนนี้คือจิตตกมากค่ะถ้าวันไหนเราเผลอแล้วหมากัดลูกเราจะทำยังไ
สมาชิกหมายเลข 8554039
ควรทำยังไงดีคะ เครียดจากการทำงานมากจนไม่อยากไปทำแล้ว
ขอบคุณสำหรับทุกคำแนะนำจะ นำไปพิจารณานะคะ
สมาชิกหมายเลข 8540550
พ่อจ่ายเงินเยอะมาก จ่ายเหมือนใบไม้
สวัสดีครับ ผมเครียดจนเป็นโรคซึมเศร้ารุนแรง ที่ผมเครียด ก็เพราะ เรื่องพ่อ ที่จ่ายหมดเร็วมาก พอได้เงินไปแล้ว ก็กินเหล้า สุดหมดเร็ว มาขอเงินลูกเพื่ม พอผม
สมาชิกหมายเลข 8033898
นอนหลับตื่นกลางดึกบ่อยแต่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไรเลย ทำไงดีครับ?
เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนไว4ทุ่ม-เที่ยงคืนก็จะเข้านอนแล้ว แต่ปีนี้ยอมรับว่าเป็นปีที่ตารางการนอนผมพังมากๆผมนอน 6-8 โมงเช้า ทุกวัน จนรู้สึกว่าชีวิตตอนกลางวันแทบไม่ได้ทำอะไรเลย นอนอย่างเดียว เลยกลับมานอนเร
สมาชิกหมายเลข 8140469
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาการเครียดจนขำ แบบนี้เค้าเรียกว่าอะไรครับ แล้วควรรับมือกับอาการนี้อย่างไร