สวัสดีครับ รบกวนช่วยแนะนำ ขนมทานเล่นแบบคลีนๆ ให้หน่อยครับ เช่น ตอนดูหนัง ตอนมีเพื่อนมาเยี่ยมที่บ้าน
ปกติจะทานพวก มันฝรั่งทอด กับ ป๊อปคอร์น แต่พออายุเยอะขึ้นรู้สึกว่าไม่อยากกินพวกนี้เยอะ
อยากหาขนมแบบ calorie ไม่สูง มันไม่เยอะ แต่อาจจะมีโปรตีนสูง น่ะครับ ใครมีไอเดียดีๆช่วยแชร์ให้หน่อยครับ
*เพิ่มเติม* ถ้าเป็นขนมขบเขี้ยว หรือกลับแกล้ม แบบเวลาให้แขกรับประทานแล้วเค้าไม่รังเกียจว่ามันเป็นอาหารสุขภาพเกินไปก็น่าจะดีเลยครับ
ขนมทานเล่น แบบคลีนๆ โปรตีนสูงๆ มีอะไรบ้าง?
ปกติจะทานพวก มันฝรั่งทอด กับ ป๊อปคอร์น แต่พออายุเยอะขึ้นรู้สึกว่าไม่อยากกินพวกนี้เยอะ
อยากหาขนมแบบ calorie ไม่สูง มันไม่เยอะ แต่อาจจะมีโปรตีนสูง น่ะครับ ใครมีไอเดียดีๆช่วยแชร์ให้หน่อยครับ
*เพิ่มเติม* ถ้าเป็นขนมขบเขี้ยว หรือกลับแกล้ม แบบเวลาให้แขกรับประทานแล้วเค้าไม่รังเกียจว่ามันเป็นอาหารสุขภาพเกินไปก็น่าจะดีเลยครับ