เครียด ช่วยหาทางออกหน่อยนะคะ

เราทำงานมาจะ3ปีแล้ว
มีเรื่องให้เครียด ให้กังวลก็เยอะ
เรารู้สึกไม่อยากทำงานตรงนี้แล้วค่ะ เราอดทนมาตลอด เราอยากออกมาก
จนเราเครียดจนต้องพบจิตแพทย์ ได้ยาคลายกังวลมากิน
งานที่นี้สบายนะคะ ได้เงินดีด้วย แต่เราเริ่มไม่ไหวละค่ะ
รู้สึกไม่ไหวกับงานแล้วถึงจะสบาย เรารู้สึกเบื่อ รู้สึกปวดหัว
เราบอกตัวเองทุกเดือน ว่าอดทนๆๆๆ อดทนทุกเดือน จนมาครั้งนี้ความรู้สึกอดทนเริ่มจะไม่ไหวแล้ว
ช่วยเราหาทางออกหน่อยนะคะ เราปวดหัวมากกก เราอยากออกงานด้วยค่ะ แต่ต้องอดทน ...
เราควรทำยังไงดีคะ เราไม่ไหวกับงานแล้วจริงๆ

เรารู้ว่างานสมัยนี้หายาก แต่เราไม่ไหวกับงานแล้วจริงๆค่ะ รู้สึกหดหู่มาเป็นระยะๆ บางทีก็เครียดกับคำพูดของคน จากเพื่อน เรารู้นะคะว่าไม่ควรเอาคำพูดคนอื่นมาใส่ใจ แต่ว่ามันไม่ไหวแล้วจริงๆค่ะ มองโลกในแง่ดีอะไรก็แล้ว

** เราขอแบบมีสาระนะคะ เราเครียดจริงๆ **
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่