ตามหัวข้อครับ คือผมมีอาการนอนไม่หลับ พยายามหลับตาให้ตัวเองหลับก็แล้ว นับแกะก็แล้ว แต่ไม่หลับซักที สรุปก็คือ ผมนอนหลับตาทั้งคืนแบบรู้สึกตัว ช่วงนี้เป็นแบบนี้บ่อยครับ ปกติจะนอนตี1 ตี2 ถ้าง่วงคือคอถึงหมอนหลับเลย

     แต่ตอนนี้ผมมีอาการง่วง หาว แบบคนง่วงเลย แต่พอหลับตา มันไม่หลับจริงๆ รู้สึกตัว พยายามข่มตาให้หลับก็ไม่หลับ มีใครช่วยให้คำแนะนำ หรือวิธีแก้ไขบ้างมั้ยครับ สอบถามผู้รู้หน่อย

     ตอนนี้มีอาการแย่ๆโพล่มา แสบตา กับตึ๊บๆที่หัว เพราะไม่ได้นอน แต่มันก็ยังนอนไม่หลับ