สวัสดีจ้าเพื่อนๆ เรามีไอเทมดีที่เหมาะมากกับช่วงอากาศหนาวๆ แบบนี้มาฝากกันด้วยล่ะ โดยเฉพาะคนที่กำลังป่วยเป็นหวัดคัดจมูกนำมูกไหลหรือมีอาการภูมิแพ้กำเริบ บอกได้เลยว่าสิ่งนี้ช่วยเพื่อนๆ ได้แน่นอน! และไอเทมที่ว่าก็คือนี่เลยจ้า "น้ำเกลือล้างจมูก" นั่นเอง ซึ่งเราเองก็เป็นคนนึงที่ต้องใช้น้ำเกลือนี้เป็นตัวช่วยอยู่บ่อยๆ ยิ่งช่วงนี้อากาศเย็นลงเริ่มมีความหนาวอาการเราก็จะกำเริบ (ถ้าใครที่เป็นภูมิแพ้หรือไซนัสจะเข้าใจดี) อากาศแบบนี้ทีไรเราก็มีอาการหายใจไม่ค่อยสะดวกมาล่ะ แต่ว่าน้ำเกลือที่ใช้อยู่บางทีก็ไม่ได้สะดวกมากนัก เพราะเค้ามาเป็นขวดๆ  เวลาไปข้างนอกหรือต้องเดินทางก็อาจจะลำบากพอสมควร

จนเราเจอน้ำเกลือล้างจมูกอันใหม่มา บอกเลยว่าทำให้ชีวิตเราดีขึ้นได้ กับนี่เลย "Cleanoze" ซึ่ง คลีโนส เค้าเป็นน้ำเกลือล้างจมูกแบบที่พกพาสะดวกมากๆ และจะมาเป็นแบบขวดและเป็นตัวเกลือมาให้แบบซอง ซึ่งเกลือทำมาจากเกลือบริสุทธิ์ที่ได้มาตรฐานปลอดภัยใช้ได้อย่างสบายใจ เค้าสามารถแกะเทใส่ขวดแล้วผสมน้ำแล้วล้างจมูกได้เลย อยู่ที่ไหนก็ใช้สะดวก หรือถ้าอยู่บ้านก็สามารถเทใส่แก้วหรือภาชนะอื่นๆ แล้วใช้คู่กับไซริ้งได้เช่นกัน หรือถ้าใครที่ไม่มีปัญหาที่ต้องใช้การล้างจมูก จะเอามาล้างแผล อมกลั้วคอ ได้เหมือนน้ำเกลือปกติเลยก็ได้ล่ะ
 

ซึ่งเอาจริงๆ น้ำเกลือล้างจมูกเค้าก็ไมได้มีไว้แค่ล้างจมูกสำหรับคนเป็นภูมิแพ้หรือเป็นไซนัสเท่านั้นนะ เพื่อนคนไหนที่เป็นหวัด หรือว่าต้องเจอฝุ่นอยู่บ่อยๆ การล้างจมูกก็ช่วยให้เราหายใจโล่งขึ้นได้เหมือนกัน แต่ว่าบางครั้งก็อาจจะมีขอจำกัดตรงที่เจอขวดน้ำเกลือนี่พกพายากเหลือเกิน แต่ตอนนี้หมดปัญหาเพราะเรามี คลีโนส แล้ว เย้!
 

ซึ่งเราจะบอกว่าการที่เราล้างจมูกนั้นช่วยอะไรบ้าง ถ้าตามความเข้าใจเราก็คือว่าเวลาที่เรามีน้ำมูกคัดจมูกหรือคนที่เป็นไซนัสมีหนองอยู่ในโพรงจมูก มันจะเกิดการหายใจลำบากแบบจมูกตันๆ หรือทิ้งไว้ก็อาจจะเกิดการอักเสบก็ต้องล้างออก วิธีการล้างก็คือการใช้น้ำเกลือแบบนี้แหละฉีดเข้าไปทำความสะอาด เพื่อให้โพรงจมูกเราไม่มีน้ำมูกหรือเมือกรวมไปถึงสิ่งสกปรกต่างๆ ออกไป ทำให้อาการแน่น คัดจมูก หายเป็นปกติได้นั่นเอง……เอาล่ะ แนะนำกันไปพอสมควรแล้ว เรามาลองใช้ให้ดูกันเลยดีกว่า บอกเลยว่าง่ายมากกก

- เตรียมล้างขวด…ล้างด้วยน้ำสะอาดแล้วจากนั้นก็เติมน้ำลงไปให้ได้ปริมาณ 250 ml ที่ขวดเค้าจะมีบอกเอาไว้จ้า
 

- จากนั้นก็ฉีกซองคลีโนส (เค้ามีรอยปะให้ด้วยใช้งานสะดวก) เทใส่ขวด แล้วปิดฝา เขย่าเล็กน้อยจนกระทั่งตัวเกลือละลายหมด สังเกตที่ก้นขวดได้ถ้าละลายหมดแล้วจะไม่เห็นเป็นผงๆ เหลืออยู่เลย (ย้ำว่าต้องให้ละลายให้หมดก่อนนะ)
 

- พอละลายดีแล้วก็ หาที่เหมาะๆ แนะนำว่าล้างให้ห้องน้ำจะดีกว่านะตรงอ่างล้างหน้าก็ได้ ให้เราโน้มตัวก้มหน้าเล็กน้อย แล้วเอาปลายขวดใส่ไว้ตรงจมูกข้างที่เราจะทำการล้าง จากนั้นอ้าปากกลั้นหายใจ บีบขวดน้ำเกลือให้เค้าไหลเข้าไป แล้วน้ำเกลือก็จะไหลออกมาทางจมูกอีกด้านนึงหรืออาจจะไหลออกทางปากก็ได้ แล้วก็หายใจตามปกติ และทำซ้ำอีกกับจมูกอีกด้าน

- ถ้าใช้ไซริ้งก็ทำลักษณะคล้ายๆ กันเลย แค่เปลี่ยนจากขวดเป็นการกดไซริ้งให้น้ำเกลือไหลผ่านจมูก น้ำเกลือก็จะไหลออกมาแบบเดียวกันเลย สะดวกแบบไหนก็ใช้แบบนั้นเลยนะ

- เสร็จแล้วจะรู้สึกว่าโล่งเลยล่ะ แนะนำว่าให้ทำวันละ 2 ครั้ง คือ เช้ากับเย็น 

* คำแนะนำ* ควรล้างมือล้างขวดรวมทั้งอุปกรณ์ต่างๆ เช่น ไซริ้ง ให้สะอาดทุกครั้งทั้งก่อนใช้และหลังใช้เสร็จก็ควรเก็บไว้ให้ที่แห้งไม่มีฝุ่นละออง หรือถ้าหากว่าน้ำเกลือที่เราใช้ดันมีฝุ่นหรือสิ่งสกปรกตกลงไป ก็ควรเททิ้งไปเลยไม่ควรเอามาใช้อีกนะ จะได้ไม่มีเชื้อโรคเข้าไปในจมูกเราได้ 

ถ้าเพื่อนๆ คนไหนที่ต้องล้างจมูกเป็นประจำหรืออยากมีพกติดตัวไว้ใช้เวลาฉุกเฉิน เราแนะนำเป็น "Cleanoze" ตัวนี้เลยจ้า ใช้ดี ใช้สะดวก พกพาง่ายแนะนำว่าซื้อแบบเป็นกล่องที่ไม่มีขวดก็ได้แล้วพกคู่กับไซริ้งอยากล้างจมูกเมื่อไหร่ก็หยิบมาใช้ได้เลย ใช้แล้วหายใจโปร่งโล่งสบาย ปลอดภัยต่อจมูกของเราด้วยล่ะ