ใครพอจะมีวิธีช่วยเราได้บ้างคะ โดยไม่ไปพบแพทย์ เพราะเรารู้สึกเราจะเป็นโรคซึมเศร้าโดยไม่ใช่อาการแรกๆซึ่งมันหนักมาหลายเดือนแล้ว จนกระทั่ง 2-3 วันนี้รู้สึกอยากฆ่าตัวตายมากๆเลยค่ะ ท้อมากเลย บางทีร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ มันรู้สึกชาและว่างเปล่ามากๆเลยค่ะ เพราะทุกๆวันก็รู้สึกไร้ค่ามากเลยค่ะ บางทีก็มีคนบอกหลายคนว่าให้เราไปตายยังจะดีกว่า ไม่ควรเกิดมาด้วยซ้ำ มันเจ็บและซึมเข้าไปข้างในมากๆเลยค่ะ ไม่มีสมาธิอะไรเลย ใครพอจะมีวิธีช่วยเราได้บ้างค่ะ มันทรมานมากจิงๆ ._.