ใครกำลังกินข้าวอยู่รบกวนอย่าพึ่งอ่าน เตือนแล้วนะ.... 😂
เราถือโอกาสเขียนเพราะเท่าที่เสิร์ชในเว็บเราไม่เห็นใครมาแชร์ประสบการณ์
คือเราท้องผูกกระทันหันและเราเป็นคนที่ระบบขับถ่ายแย่มาแต่เด็ก แล้วแบบว่าทรมานมากๆถึงขั้นร้องไห้ เจ็บจนตัวสั่น+เราเป็นริซซี่ภายในระยะ 2(เริ่มมีตุ่มนูนน้อยๆ) ด้วยความที่เราทรมานเราเลยใช้นิ้วค่อยๆแซะให้มันออกอ่ะเพราะมันอึดอัด เราคิดว่า ถ้าทำแบบนี้ต่อไปไม่ดีแน่ๆ เราเลยออกจากห้องน้ำ แล้วมา
กินน้ำกินเท่าที่เรากินได้ นึกได้ตอนไหนก็กินน้ำตอนนั้น โดยที่เราไม่พึ่งยาถ่าย เราท้องผูกตอนประมาณ 4 ทุ่ม คือเหนื่อยจากการถ่ายรอบแรกมากเลยมานอน
พอตื่นมาก็กินน้ำแล้วก็นั่งๆนอนๆจนมันรู้สึกอยากถ่าย แต่คือพอจะถ่ายรอบสอง ก็คือเจ็บมากเพราะมันระบมจากรอบแรก เราอยากถ่ายมากแต่มันก็เจ็บก้นอ่ะทุกคน เรานึกอะไรไม่ออกเลยลองยืนขมิบก้น ( lolอายโว้ย ) แล้วให้ร่างกายมันมีกลไกของมันเอง คือมันก็เจ็บนะแต่ถ่ายง่ายกว่าการนั่งถ่าย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ (พูดง่ายๆก็ยืนถ่ายอ่ะ555) มันอาจจะดูทุเรศนะ แต่พอถ่ายเสร็จแล้วแบบว่า...รู้สึกภูมิใจในตัวเองมากๆที่ผ่านสิ่งแย่ๆไปได้
หลังจากนั้นก็เก็บผลงานที่ตัวเองทำไว้อย่างเรียบร้อย พร้อมกับถัดถูพื้นห้องน้ำให้สะอาด แล้วก็รอแม่ซื้อยาแก้ปวดรูทวารมาให้กิน คือเราไม่รู้ว่ากินยาแก้ปวดทั่วไปได้มั้ย แต่เราคิดว่ากินยาแก้ปวดเฉพาะจุดเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์มากกว่าน่าจะหายระบมซักประมาณ 3-4 วัน
(ตอนที่เขียนกระทู้นี้ยังไม่ได้กินยาแก้ปวดรูทวารนะ คือถ่ายเสร็จก็มาเขียนเลยเพราะว่าเราคิดว่าอาจจะมีคนที่เป็นแบบเราเค้าต้องการความช่วยเหลือ )
ถ้าเรากินยาแล้วหายเมื่อไรจะมาบอกนะ แต่มันก็ขึ้นกับชนิดยาแล้วก็ร่างกายของแต่ละคนด้วยอ่ะ
ปล. เราไม่แนะนำให้กินยาถ่ายทั่วไปนะ เพราะถ้าเรากินไปอ่ะลำไส้ใหญ่เราจะลดประสิทธิภาพการทำงาน(จากที่เรียนมา) ทำให้เราต้องกินยาถ่ายเรื่อยๆ แต่ถ้ามันไม่ไหวจริงๆ เรามีตัวช่วยมาให้เลือก
http://sriphat.med.cmu.ac.th/th/knowledge-45 ก่อนกินยาถ่ายศึกษาข้อมูลให้ดีๆนะ แล้วก็พอผ่านจุดๆนี้ไปได้แล้วอย่าลืมดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากสิ่งแย่ๆนี่นะทุกคน แม่เราบอกว่าเจ็บกว่าคลอดลูกอีก55555 ไม่รู้แม่พูดจริงป่าว
ปล. ถ้าเป็นบ่อยๆต้องไปตรวจลำไส้ใหญ่แล้วนะ เพราะมันมีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็ง
ผิดพลาดตรงไหนขออภัยนะคะพึ่งหัดเขียนค่ะ
เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ถึงมันจะเจ็บแต่มันก็จะดีขึ้นเอง 👍🏻🙏🏻❤️
แชร์ประสบการณ์ถ่ายตอนเป็นท้องผูก+คำแนะนำ
เราถือโอกาสเขียนเพราะเท่าที่เสิร์ชในเว็บเราไม่เห็นใครมาแชร์ประสบการณ์
คือเราท้องผูกกระทันหันและเราเป็นคนที่ระบบขับถ่ายแย่มาแต่เด็ก แล้วแบบว่าทรมานมากๆถึงขั้นร้องไห้ เจ็บจนตัวสั่น+เราเป็นริซซี่ภายในระยะ 2(เริ่มมีตุ่มนูนน้อยๆ) ด้วยความที่เราทรมานเราเลยใช้นิ้วค่อยๆแซะให้มันออกอ่ะเพราะมันอึดอัด เราคิดว่า ถ้าทำแบบนี้ต่อไปไม่ดีแน่ๆ เราเลยออกจากห้องน้ำ แล้วมากินน้ำกินเท่าที่เรากินได้ นึกได้ตอนไหนก็กินน้ำตอนนั้น โดยที่เราไม่พึ่งยาถ่าย เราท้องผูกตอนประมาณ 4 ทุ่ม คือเหนื่อยจากการถ่ายรอบแรกมากเลยมานอน
พอตื่นมาก็กินน้ำแล้วก็นั่งๆนอนๆจนมันรู้สึกอยากถ่าย แต่คือพอจะถ่ายรอบสอง ก็คือเจ็บมากเพราะมันระบมจากรอบแรก เราอยากถ่ายมากแต่มันก็เจ็บก้นอ่ะทุกคน เรานึกอะไรไม่ออกเลยลองยืนขมิบก้น ( lolอายโว้ย ) แล้วให้ร่างกายมันมีกลไกของมันเอง คือมันก็เจ็บนะแต่ถ่ายง่ายกว่าการนั่งถ่าย[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ มันอาจจะดูทุเรศนะ แต่พอถ่ายเสร็จแล้วแบบว่า...รู้สึกภูมิใจในตัวเองมากๆที่ผ่านสิ่งแย่ๆไปได้
หลังจากนั้นก็เก็บผลงานที่ตัวเองทำไว้อย่างเรียบร้อย พร้อมกับถัดถูพื้นห้องน้ำให้สะอาด แล้วก็รอแม่ซื้อยาแก้ปวดรูทวารมาให้กิน คือเราไม่รู้ว่ากินยาแก้ปวดทั่วไปได้มั้ย แต่เราคิดว่ากินยาแก้ปวดเฉพาะจุดเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์มากกว่าน่าจะหายระบมซักประมาณ 3-4 วัน (ตอนที่เขียนกระทู้นี้ยังไม่ได้กินยาแก้ปวดรูทวารนะ คือถ่ายเสร็จก็มาเขียนเลยเพราะว่าเราคิดว่าอาจจะมีคนที่เป็นแบบเราเค้าต้องการความช่วยเหลือ )
ถ้าเรากินยาแล้วหายเมื่อไรจะมาบอกนะ แต่มันก็ขึ้นกับชนิดยาแล้วก็ร่างกายของแต่ละคนด้วยอ่ะ
ปล. เราไม่แนะนำให้กินยาถ่ายทั่วไปนะ เพราะถ้าเรากินไปอ่ะลำไส้ใหญ่เราจะลดประสิทธิภาพการทำงาน(จากที่เรียนมา) ทำให้เราต้องกินยาถ่ายเรื่อยๆ แต่ถ้ามันไม่ไหวจริงๆ เรามีตัวช่วยมาให้เลือก http://sriphat.med.cmu.ac.th/th/knowledge-45 ก่อนกินยาถ่ายศึกษาข้อมูลให้ดีๆนะ แล้วก็พอผ่านจุดๆนี้ไปได้แล้วอย่าลืมดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากสิ่งแย่ๆนี่นะทุกคน แม่เราบอกว่าเจ็บกว่าคลอดลูกอีก55555 ไม่รู้แม่พูดจริงป่าว
ปล. ถ้าเป็นบ่อยๆต้องไปตรวจลำไส้ใหญ่แล้วนะ เพราะมันมีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็ง
ผิดพลาดตรงไหนขออภัยนะคะพึ่งหัดเขียนค่ะ
เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ถึงมันจะเจ็บแต่มันก็จะดีขึ้นเอง 👍🏻🙏🏻❤️