รู้สึกไม่ค่อยมีความมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ ทำยังไงให้เป็นคนมีความมั่นใจในตัวเองคะ?

ส่วนตัวเป็นคนชอบอยู่คนเดียว ในหอบ้าง ชอบออกไปเที่ยวกับเพื่อนๆบ้าง
แต่เวลาออกไปเที่ยว เห็นคนนู้นคนนี้ เขาหน้าตาดี เราก็รู้สึกชื่นชมนะ
แต่พอมองย้อนมาหาตัวเองแล้ว มันก็รู้สึกเฉา เศร้าใจยังไงไม่รู้
พอเข้าใจว่า เราไม่ควรเปรียบเทียบกับใครเลย แต่เรากลับรู้สึกว่า ไม่มั่นใจในตัวเองลงเรื่อยๆ 
เป็นแบบนี้แย่ไหมคะ? ทำยังไงดีถึงจะรู้สึกมีความมั่นใจ? 
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่