อย่างเช่น ผมใส่น้ำเปล่า 300 ml เเล้วใส่ concentrate 1 scoop เเละใส่ isolate 1 scoop ในเเก้วเดียวกัน จะส่งผลเสียใอะไรรึป่าวครับ

เพิ่งเริ่มออกกำลังกายจริงจังจากที่แต่กินมีแต่เดินบาง ไม่ทำบ้าง น้ำหนักประมาณ 78 สูง 168 เริ่มออกกำลังกายทุกเช้าแบบ body weight ก่อนข้าวเช้า (full body) และตอนเย็น แอโรบิก (หลังอาหารคำประมาณ 1 ชั่วโมง

ระหว่างเวย์ muscletech,mp,mgn,on อะไรที่รสชาติอร่อยคะแล้วหาซื้อได้ที่ไหนคะ

กำลังจะไปกรุงเทพครับ จากภูเก็ตแล้วกลัวว่าเค้าจะทิ้งผงเวย์ เพราะนำเขาไม่ได้(เป็นนักกล้ามครับเลยต้องคุมอาหารเน้นโปรตีนเรื่องปกติ)

ก่อนหน้านี้ผมซื้อ Mega Mass มากิน กินแล้วมีอาการ แน่น ลมเต็มท้อง เรอแน่นมากๆ เลยลองไปกินตัว Baam Zero Isolate สรุป อาการเหมือนกันเลย ลองกิน Soy Protein ของแบรนด์ Xnutri ปกติมากเลยไม่มีอาการพวกนี้เลย ค

อยากถามคนที่เคยทาน เวย์โปรตีน ยี่ห้อนี้ครับรส Gourmet Vanila ไม่ทราบว่าตอนทาน ท่านรู้สึกขมๆที่คอมั้ยครับ พอดีผมทานแล้วรู้สึกขมๆที่คอนิดหน่อยครับ ขอบคุณครับ เพิ่งเคยทานไม่นานน่ะครับ เลยสอบถามดู ป

ถังเก็บเวย์เปล่าล้างแล้วเอามาใส่ whey อีกรสนึงได้มั้ยครับ แล้วถ้าใช้น้ำยาล้างจานล้างมันส่งจะผลต่อ whey protein ที่จะเอามาใส่มั้ยครับ ผมใช้เป็นถังของ fitwhey ครับ

อยากรู้ว่ามันลดน้ำหนักได้จริงมั้ย แล้วมีผลข้างเคียงอะไรมั้ย