ชอบดื่มน้ำอยู่แล้ว แต่ก็สัย ถ้าเราดื่มน้ำมากกว่า 3 ลิตร
จะเป็นไรไหม เลยทำการทดลอง ดื่มน้ำ วันละ 4 ลิตร 9วันติดต่อกัน 

- จะเกิดอะไรไหม..?
- ประโยชน์ที่ได้จากคลิปนี้
- ใครเคยทานน้ำเยอะๆแล้วมีผลเสียบาง คอมเม้นได้นะครับ

แนะนำ

- ดื่มน้ำที่อุณภูมิห้อง
- ทำให้มีน้ำมีนวล ผิวชุ่มชื่น
- ดวงตาขาวสดใส ถ่ายรูปสวย
- ชลอความแก่
- ลดอุณภูมิในร่างกาย ควมคุ้มอุณภูมิ
- ลดการเกิดนิ่วในไต
- ย่อยอาการดีขั้น
- ขับของเสียออกจากร่างกาย
- ไตดีขึ้น ไตสะอาดขึ้น

- สรุป
- ขับถ่ายดี เป็นเวลา
- ผิวสดใส ชุ่มชื่น 
- เข้าห้องน้ำมากขึ้น
- ตาใส ถ่ายรูปสวย 

ดื่มน้ำมันมากเกินไป มันไม่ดี ควรดื่มแบบค่อยจิบน้ำ

- น้ำหนักไม่ลงมาก ไม่ซีเรียส
- น้ำหนัก ผู้ชายต้องกินประมาณ 2 ลิตร
- ดื่มทีละนิด กินมากๆเสียซีวิตก็มี
- ค่อยจิบ 8 โมง - 1 ทุ่ม ได้ประโยชน์ มากกว่า
- ดื่มวันละ 8 แก้ว