สะโพกยุบควรแก้ยังไง

เป็นที่สะโพกยุบลงไปค่ะ ไม่มั่นใจเวลาใส่กางเกงแบบรัดๆเลย เป็นคนขาใหญ่ด้วย เอาง่ายๆคือเป็นคนช่วงล่างใหญ่ตั้งแต่สะโพก ต้นขา น่อง ตรงช่วงต้นขามันใหญ่จนคิดว่าจริงๆแล้วที่สะโพำยุบลงไป เป็นเพราะเนื้อต้นขามันใหญ่เกินไปหรือป่าว หรือเป็นที่สะโพกโดยตรง เลยอยากรู้ว่าควรออกกำลังกายเน้นจุดไหนที่สำคัญ เกรงว่าถ้าเล่นท่าเพิ่มสะโพกจะทำให้ดูใหญ่ก้นใหญ่ไป หรือควรลดต้นขาลง
(ขออนุญาตแนบตัวอย่างสะโพกที่เป็น ไม่ค่อยมีรูปตัวเองเพราะไม่กล้าใส่กางเกงที่เห็นสะโพกชัด)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่