อายุ16สูง ประมาณ163เตี้ยไปไหม

คือคอนนี้สูงประมาณ163ครับ น้ำหนักขึ้นลงๆ ประมาณ42-46 แต่รูปร่างร่างกายเพื่อนบอกผอมแห้งมากๆแขน หน้า เนื้อน้อยมากๆ55 เห็นกรามชัดเลยกระดูก
และเส้นเอ็นที่แขน แล้วตัวเราไม่ค่อยสูงด้วยถ้าเทียบกัวผู้ชายเพื่อนวัยเดียวกันเกือบเตี้ยที่สุดเลย ทำไงให้สูงขึ้นและเพิ่มน้ำหนักดีๆบ้างครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ตอนนี้สูงเท่าไหร่แล้วครับ ลองกินอาหารเพิ่มมื้อดูครับ ออกกำลังกายด้วย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่