ผมอายุ 17 ปี น้ำหนัก62 ส่วนสูง175 ปวดเอวช่วงปลายเดือนกรกฎาคม ตอนนั้นปวดแบบเบาๆ เคลื่อนที่และเล่นกีฬาได้ปกติ หลังจากนั้นผมก็ไปหาหมอกินยา ก็รู้สึกดีขึ้นแล้ว เหมือนจะหายแล้ว แต่ช่วงปลายเดือนสิงหาคม ผมกลับปวดเอวอีกครั้งแล้วไม่ได้ปวดขี้ๆแบบตอนแรกนะครับ กลับปวดหนัก เส้นตึง ผมเป็นคนเล่นฟุตบอลอยู่แล้วครับ ช่วงก่อนที่ผมจะเป็นอีกครั้ง ผมเตะบอลแต่ไม่ยืดกล้ามเนื้อ และต่อมาผมรู้สึกปวด ผมเลยยืดกล้ามเนื้อ ผลปรากฎว่ามีท่านึงคือท่าก้มหน้าขาตึงแล้วยื่นมือลงไปเตะปลายเท้า ท่านั่นแหละครับผมกลับทำไม่ได้เหมือนเดิมแล้ว เวลาก้มมันตึงไปทั้งขา และจุดที่เจ็บปวดที่สุดคือจุดที่เหนือก้นกบขึ้นมาเล็กน้อยครับ ตรงนั้นแหละครับเจ็บปวดที่สุด นั่นแหละครับทำให้ผมไปหาหมออีกครั้ง แต่เป็นหมอท่านใหม่นะครับ ไปมาหมอก็เอกซเรย์ ปรากฎว่ากระดูกสันหลังตรงผิดปกติไปบีบหมอนรองกระดูกให้ปริ้นออกมา หมอก็เลยให้ยามา แล้วบอกว่าทานยาไปน่าจะหาย แล้วผมก็ทำตาม แต่มันไม่หายสิครับ ช่วงต้นเดือนตุลาคม ผมเลยไปหาหมออีก หมอก็เลยฉีดยารักษาให้ แล้วก็ยาไปทาน แล้วบอกว่าประมาณ1เดือน-1เดือนครึ่งน่าจะหาย จนตอนนี้เวลาประมาณ3สัปดาห์แล้ว อาการเหมือนจะดีขึ้นครับกายภาพบำบัดก็ไม่ตึงแล้ว แต่2วันหลังมานี่อาการกลับมาเหมือนเดิมครับ ตึงเหมือนเดิม และปวดหนักกว่าเดิมด้วย ผมควรทำไงต่อดีครับ