พอดีที่ทำงานมีการตรวจสุขภาพ
แล้วผลตรวจการทำงานของตับ (SGPT/ALT) ของผมสูงกว่าปกติ 
ในเอกสารเขียนว่าให้หยุดอาหารเสริม สมุนไพร เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
คือว่า อาหารเสริม ผมทานแค่เม็ดฟู่ที่ซื้อจากเยอรมัน แถมนานๆจะกินสักที (เดือนนึง 2-3 เม็ด)
สมุนไพร ผมก็ไม่เคยทาน
แอลกอฮอล์ก็ไม่ดื่ม 
แต่ทำไมค่า (SGPT/ALT) ของผมถึงสูงกว่าปกติครับ

ไตก็เช่นกัน การทำงานของไตค่าสูงกว่าปกติ
ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเค็ม เนื้อสัตว์ ซึ่งผมก็ไม่ทานเค็มนะ ทานรสไม่จัดด้วย
เนื้อสัตว์ เมื่อก่อนคิดว่าเป็นเพราะทานเวย์โปรตีน เลยหยุดทานมา 3 ปี ค่าก็ยังสูงกว่าปกติเหมือนเดิม