หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงไม่ให้นอนทับแขนตัวเอง??
กระทู้คำถาม
ห้องนอน
ปัญหาชีวิต
ทุกวันนี้กลางดึก หรือเวลานอนกลางวันเมื่อรู้สึกตัวตื่นขึ้นมา แขนจะชาไป 1 ข้างกว่าจะหายชาก็สักพักนึง
เพราะ..นอนทับแขนตัวเอง
เป็นแบบนี้ทุกวัน ตลอด
ใครมีทริปในการนอน และท่านอนไม่ให้ทับแขนตัวเองมั้ยคะ
มาแชร์ แบ่งปันกันหน่อยนะคะ😊🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่าตัดเปลี่ยนหมอนรองกระดูกคอเทียม หรือ ยึดด้วยโลหะ ดีครับ
MRI มาหมอนรองกระดูกคอด้ายซ้ายข้อที่ 6-7 หมอนรองปลิ้นทับเส้นประสาท ปวดคอชา ร้าวลงแขนถึงปลายนิ้ว นั่ง ยืน นานๆ ไม่ได้ เวลานอนปวดร้าวทั่งแขน หมอให้ผ่าเอาหมอนรองที่โดนเส้นประสาทออก โดนให้เลือกว่า จะยึดหมุ
สมาชิกหมายเลข 8557385
นอนทับแขนชา จนไม่รู้สึก อันตรายมั้ย
เวลานอนมีบางวัน ตื่นมาตอนกลางคืน มีอาการแขนชาจนไม่มีความรู้สึกแขนข้างนั้นหายไปเลย ต้องบีบนวดสักพัก ก็กลับมาใช้งานได้ตามปกติ คิดว่าน่าจะนอนทับมือตัวเอง ทำมัยร่างกาย (ระบบประสาทอัตโนมัติ) ยอมให้นอนทับจน
ห้าแต้ม
นอนทับแขน พอตื่นมาแขนชาๆ ควบคุมไม่ได้พักนึง อันตรายมั้ยครับ ?
พอดีเป็นคนชอบเอาแขนมารองศีรษะต่างหมอนอ่ะครับ พอหลับก็ยังทับแขนตัวเองอยู่เมื่อเช้าตื่นมาควบคุมมือข้างที่ตัวเองนอนทับไม่ได้เลยครับ แบบจับแขนตั้งขึ้นนี่ล้มไม่เป็นทางเลยครับ แต่พอผ่านไปซัก 5 นาทีก็กลับมาเ
FallXI
เรื่องเล่าจากความฝัน Lucid Dream
เกิดมาเป็นคนชอบฝัน ต้องฝันทุกครั้งเวลาหลับ ถ้าไม่ฝันแสดงว่าไม่ได้หลับจริงๆ *ขอเกริ่นก่อนนะว่าเวลาเราฝัน ถ้าเรารู้ว่าเราฝันแล้วเจอฝันร้าย ในฝันเราจะหลับตาแล้วในชีวิตจริงจะตื่น* คือเรามีเรื่องเล่าเรื่อง
สมาชิกหมายเลข 7889711
อาการนอนแล้วแขนชา
เราว่าเราก็นอนปกตินะ แต่พอนอนหงายแล้วยกแขนขึ้นเหนือหัว(แบบนอนหงายแล้วเหยียดแขนขึ้นจนเลยหัวอะ)แล้วก็มีอาการแขนขาเหมือนกระดูกทับเส้นเลือดเอาไว้ซึ่งเป็นทั้ง2ข้างเลยนะรู้สึกว่าจะเป็นตั้งแต่เด็กใครเป็นบ้าง
สมาชิกหมายเลข 5905442
แขนชาบ่อยมากเวลานอน ทำไงดีคะ
เราชอบนอนก่ายหน้าผากค่ะ หลับไปทั้งอยาางนั้น บางวันตกใจตื่นมาคือแขนชาแบบไร้ความรู้สึกไปแล้ว เอาแขนลงเองไม่ได้ มันบังคับกล้ามเนื้อไม่ได้เลย แรกๆตกใจมาก เอาแขนอีกข้างพยุงตัว ลุกขึ้นมานั่ง แขนก็ห้อยหล่นไป
amalie
โรคนอนไม่หลับ จากภาวะความเครียด
โรคนอนไม่หลับ (Insomnia) เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยทั้งจากพฤติกรรมการนอนที่ไม่เหมาะสม ความเครียด หรือโรคซึมเศร้า เป็นต้น อาการของโรคแม้จะไม่รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต แต่ยังส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งส
โรงพยาบาลเพชรเวช
ใ่ช่เธอหรือเปล่า เบบี๋
สวัสดีค่า เรื่องผีนะคะ คือเรื่องเกิดเมื่อคืน เราไม่เชื่อเรื่องผี แต่กลัว ขี้ระแวง เมื่อคืนเรากำลังหลับในท่านอนหงาย นอนใกล้หลับแล้ว อยู่ดีๆขนลุกแค่แขนซ้าย สักพักขนลุกทั้งตัวลามไปยันหัว จากอาการขนลุกกลา
สมาชิกหมายเลข 8381725
นอนหลับตื่นกลางดึกบ่อยแต่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไรเลย ทำไงดีครับ?
เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนไว4ทุ่ม-เที่ยงคืนก็จะเข้านอนแล้ว แต่ปีนี้ยอมรับว่าเป็นปีที่ตารางการนอนผมพังมากๆผมนอน 6-8 โมงเช้า ทุกวัน จนรู้สึกว่าชีวิตตอนกลางวันแทบไม่ได้ทำอะไรเลย นอนอย่างเดียว เลยกลับมานอนเร
สมาชิกหมายเลข 8140469
เปิดทางแก้ปัญหา ลูกตื่นกลางดึก ชี้ ! พ่อแม่ต้องสลับการนอน !
การนอนเวลาลูกตื่นเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับพ่อแม่ โดยเฉพาะในช่วงที่ลูกยังเป็นทารกหรือต้องการการดูแลมากในตอนกลางคืน เพื่อจัดการกับสถานการณ์นี้ พ่อแม่อาจต้องปรับตัวตามลักษณะการนอนของลูก โดยมีเคล็ดลับดังน
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ห้องนอน
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงไม่ให้นอนทับแขนตัวเอง??
เพราะ..นอนทับแขนตัวเอง
เป็นแบบนี้ทุกวัน ตลอด
ใครมีทริปในการนอน และท่านอนไม่ให้ทับแขนตัวเองมั้ยคะ
มาแชร์ แบ่งปันกันหน่อยนะคะ😊🙏🏻