สวัสดีครับพอดีผมเรียนขับเครื่องบินโดยทุนส่วนตัวอยู่แต่พักหลังหลังมากมีอาการปวดหัว นอนไม่ค่อยหลับและเครียดจึงได้เข้าไปหาหมอและคุณหมอแนะนำว่าให้คุยกับจิตแพทย์กลับกลายเป็นว่าตอนนี้ผมเป็นภาวะซึมเศร้าผมอยา

ขอบคุณทุกคนที่ให้กำลังใจนะคะ

คือเมื่อปลายปีที่แล้วรู้สึกอารมณ์เราไม่ค่อยคงที่เลยค่ะ​ มีเรื่องนิดเดียวก็คือดิ่งไปมากๆ​ ร้องไห้คนเดียวบ่อยๆ​ อารมณ์เสียใส่คนในครอบครัว​ รู้สึกอยู่กับคนมากๆแล้วอึดอัด​ ถ้าช่วงไหนเครียดและดิ่งมากๆก็เคย

คือเรามีปัญหาอยากปรึกษา​ทุกคนมากๆเลยค่ะ​ เราไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร​ เวลาเราโดนกดดันโดนด่าเราจะร้องไห้หนักมากๆ​ บางทีก็เศร้าดาวน์แบบไม่มีสาเหตุ​ แต่ถ้ามีความสุขก็จะปกติดีเหมือนคนทั่วไปอะค่ะ​ เราเคยลอง

คือเราเคยเป็นซึมเศร้าแล้วหายไปแล้วช่วงนึงจนกลับมาเป็นอีกเพราะพ่อเสียแต่ตอนนี้คนที่บ้านยังไม่รู้เราควรบอกเขาดีไหมเรากลัวคนที่บ้านเครียดมากแต่เราก็กังวลตัวเรามากเหมือนกันเราไม่ร฿่จะทำยังไงต่อหรือมีวิธีร

เราเคยเจอเคสแบบนี้ น้อง 18 เรียนกศนเล่าให้ฟัง สมัยก่อนเรียนในระบบ พอถูกเพื่อนบลูลี่และแฟนทำร้าย จากเรียนม.ปลายได้ดีและโรงเรียนดัง กลายเป็นต้องเรียนกศน รักษาอาการซึมเศร้า

จริงๆโพสนี้อาจจะไม่เกี่ยวกับซึมเศร้าเลยก็ได้ ต้นปีใหม่นี้ ผมพึ่งได้มาสังเกตตัวเอง จากที่ใช้ชีวิตไปวันๆมาจนจะอายุ30แล้ว จนมาตอนนี้รู้สึกว่างเปล่าเหลือเกิน/// แค่อยากถามคนที่เคยเป็นจริงๆ ตอนเป็นซึมเศร้า

เวลาไปเที่ยวนานๆ หลังกลับจากเที่ยว จะซึมๆ เหงาๆ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน เพิ่งรู้ว่าเป็นอาการ "ซึมเศร้าหลังเที่ยว" แต่วันเทศกาล วันหยุด ลูกหลาน พี่น้อง กลับมาเยี่ยมญาติ บ้านจะครึกครื้นมาก

สวัสดีค่ะในตอนนี้เรารัปทานยาโรคซึมเศร้าจากโรงบาลอยู่ค่ะแต่อาการนี้เราไม่เคยบอกหมอแล้วอาจมีปรึกษาคนอื่นบ้างแต่เราจำไม่ได้แล้วค่ะอาการเราเป็นครั้งแรกนานมาแล้วก่อนที่จะได้รับการรักษาโรคซึมเศร้าตแนที่มีนั

คือสามีเราตอนนี้เป็น แพนิก+ซึมเศร้า ค่ะ เราซึ่งเป็นภรรยา อยากถามคนที่เป็นโรคนี้อยู่ว่า คุณต้องการอะไรจากคนรอบข้างบ้างคะ การดูแลเอาใจใส่ระดับแบบไหนอะไรทำให้อาการกำเริบ อะไรที่จะทำให้รู้สึกดีที่สุด และส