ผมทำงานเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งนี้ งานประจำของผมก็ไม่เครียดหรอกครับ แต่ผมกดดันตัวเองจนเครียด คืออยากสร้างภาพว่าเราเป็นคนเก่ง คนสำคัญขององค์กร บางทีมานั่งเก็บเรื่องงานมาคิดที่บ้านหลังเลิกงาน มีอารมณ์เครียดๆด้วยครับ ผมควรแก้ไขปัญหานี้อย่างไร(ปล.ผมเคยมีประวัติเป็นโรคซึมเศร้าด้วยครับ)