#จิตวิทยา (ทำไมtagจิตวิทยาเพราะ...เด็กน้อยในตัวเรายังมีเรื่อง avoidance,ลึกๆเราก็กลัว ไม่กล้าแสดงความรักใฟ้แฟนได้อย่างที่คิดในหัวเพราะกลัว) #แฟน #ความรู้สึก #เหตุผล #อารมณ์ #รัก . เข้าเรื่อง.... ช่วงน

มีใครเป็นบ้าง ...อยู่คนเดียว อยู่เฉยๆ ไม่มีอะไรกระทบกับความรู้สึก แต่จู่ๆก็อยากร้องไห้ 😭 น้อยใจ 😓 บางครั้งก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันว่าทำไม แบบนี้เรียกว่าเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว ??? 😌😌😌😌

วิตกกังวล ร้องไห้ง่ายมาก ร้องแบบไม่มีเหตุผล พอนึกเรื่องเศร้าๆก็ร้องไห้ได้แล้ว นอนไม่หลับพอหลับก็ไม่อยากจะตื่น เบื่ออาหาร อาการที่กล่าวมาใช่อาการของโรคซึมเศร้าไหมคะ

เบื่อการทำงานเบื่อทุกอย่างเบื่อคนไม่อยาก​พูด​กับใครชอบอยู่คนเดียวเป็นเพราะเราขี้เกียจ​หรือเป็น​โรคค่ะ

ฉันรู้สึกผิดและคิดว่ามันคงยังอยู่ในใจและชีวิตจนกว่าฉันจะตาย แล้ววันนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกอยากตายอยากขับรถลงสะพานหรือเดินไปโดดน้ำที่สะพานพระราม8ฉันกลัวความคิดวันนี้มาก  ทั้งๆที่ฉันพยายาม

😭

ความเหงาของผู้คนเริ่มรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และมีผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ในอนาคต ตุ๊กตายางจะเข้ามาในชีวิตของผู้คนหรือไม่?

บ่นไปซะทุกอย่าง  ทุกเรื่อง แม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ  จนเราที่เป็นคนรอบข้างรู้สึกไม่ Happy ไปด้วยเลย  เราจะบอกเขาตรงๆ  เขาจะเปลี่ยนไหม หรือรักษาระยะห่างเพิ่มขึ้นดี

เช่น เกิดความเบื่อตัวเองขึ้นมา... เพราะละอายอยู่ลึกๆ... แต่ก็โงหัวขึ้นไม่ได้ เพราะตัวขี้เกียจมันขี่หัวอยู่อย่างนั้น... สมมุติฐาน ขอบคุณครับ

คือเราเป็นคนคิดมากแล้วก็มักจะเห็นใจคนอื่นตลอด เราเจอเพื่อนคนหนึ่งในเฟส เขาเป็นซึมเศร้าแล้วเราก็คุยกันจนเริ่มสนิท ตอนแรกมันก็สนุกจนได้คบกันด้วย แต่หลังๆเขาเริ่มคาดหวังว่าเราจะรักเขาใส่ใจเขาซึ่งมันก็เป็