งานหนัก เครียด นอนน้อย หน้าเริ่มเหี่ยว ตีนกาเริ่มมาละ

นอกจากออกกำลังกาย ทุกวันนี้ จขกท ก็กินวิตามิน C และก็ B รวมขององค์การเภสัช, กินวิตามินรวมของ blackmores, น้ำมันปลา และก็แอบแบ่งเมล็ดองุ่นสกัดของแม่มากินบ้าง

ทั่งหมดข้างบนกินบ้างไม่กินบ้าง กลัวมันสะสม

เผื่อจะช่วยชลอความเหี่ยว - -*

ปล.หรือจะแนะนำครีมทาหน้าก่อนนอนเพิ่มเติมมาด้วยก็ได้นะครับ ทุกวันนี้นอกจากกันแดดก็ไม่ได้ทาอะไรเพิ่มอีก ล้างหน้าก็ใช้แค่ Dr.มนตรี ป้องกันสิวแค่นั้น