เราอยากแชร์ประสบการณ์ของเราโดยตรงค่ะ เริ่มเป็นภูมิแพ้ ทรมานและรำคาญมากๆคือ ช่วง 3 ปีที่แล้ว ตอนพึ่งเราย้ายมาอยู่กรุงเทพแรกๆ เริ่มมีอาการ คัดจมูก อึดอัดจมูกมาก จะจามตลอดเวลา ยิ่งเจอฝุ่นตัวเราจะเป็นผืนแดงคัน ยื่งหน้าหนาวลำบากสุด คันเกาไปทั้งตัว ทรมานมาก หาหมอส่วนใหญ่จะได้ยาแก้แพ้มา และยาพ่นจมูกของภูมิแพ้ ถ้าใช้เราจะต้องใช้ตลอด

เราเลยลองวิธีการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ เป็นการใช้สลิงน้ำเกลือยิงเข้าที่จมูก อีกข้างก็ใช้มืออุดไว้ แรกๆจะรู้สึกโล่งดีค่ะ แต่อาการก็เป็นๆหายๆเหมือนเดิม ล้างจมูกแค่ช่วยให้หายใจได้โล่งขึ้นเท่านั้น จนพี่พยาบาลที่รู้จัก เขาแนะนำให้กินอาหารเสริมดู แกบอกว่าเห็นคนไข้กินแล้ว อาการดีขึ้นเป็นของยี่ห้อ SHIZEN

ตอนนี้เราทานไป 1 กระปุก อาการที่แน่นจมูกช่วงเช้าๆลดน้อยลงไปบ้าง เจอฝุ่นยังมีจามอยู่บ้าง ผื่นก็ขึ้นน้อยลง มันเหมือนอาการมันเบาลง ตอนแพ้ ไม่ค่อยทรมานเหมือนแต่ก่อน ด้วยเราพยายามเลี่ยงที่ที่ฝุ่นเยอะด้วย ที่บ้านก็มีซื้อเครื่องฟอกอากาศมาติด เท่าที่สังเกตตัวเอง ถือว่าเบาลงเยอะมาก อย่างน้อยก็ไปเที่ยวขึ้นดอยได้ โดยไม่จามทั้งวันทั้งคืนแล้ว เลยว่าจะลองทานไปเรื่อยๆก่อนค่ะ ทุกอย่างต้องใช้เวลา สิ่งสำคัญเราก็ต้องเลี่ยงสิ่งที่เราแพ้ด้วยค่ะ

ยังไงจขกท.ถ้าอยากลอง ลองหาข้อมูลเพิ่มเติมดูนะ