เป็นรองช้ำ 2 ข้างเลยครับ (เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ)
ไปหาหมอออโธปิดิกส์ เท้า มาแล้วครับ
เป็นมาครึ่งปีกว่าแล้ว
ถ้าความเจ็บ 100 คือเดินไม่ได้เลย ได้แค่ยืนเฉยๆ
ความเจ็บของผมเฉลี่ยจะอยู่ที่ 60-90 ซะส่วนใหญ่

คุณหมอลองให้ทำมาหลายวิธีแล้วครับ
- กินยา (ไม่หาย ไม่ดีขึ้นเลย)
- แช่น้ำอุ่น (ไม่หาย ไม่ดีขึ้นเลย)
- ยืนบนแท่น (ไม่หาย ไม่ดีขึ้นเลย)
- ยืดกล้ามเนื้อ (ไม่หาย ไม่ดีขึ้นเลย)

- แล้วคุณหมอก็ให้ทำ Ultra Shock ทำไปแล้ว 5 ครั้ง ครั้งละ 3,000 บ. (ก็ยังไม่หาย) ทำทุกอาทิตย์ต่อเนื่อง 5 อาทิตย์ ก็ถือว่าอาการดีขึ้นครับ ความเจ็บลดลงเหลือประมาณ 30-50

หลังจากทำ Ultra Shockมา 5 ครั้งแล้ว คุณหมอให้พัก 2 เดือน อาการจะดีขึ้นเอง
แต่ผมร็สึกว่ามันก็เหมือนเดิมครับ ความเจ็บก็ยังอยู่ที่ประมาณ 30-50
ผมลองถามคนที่เคยเป็นรองช้ำ เค้าบอกทำ Ultra Shock แค่ 1-3 ครั้ง หายสนิท

ที่เท้าผมยังไม่หายสนิทนี่เป็นเรื่องปกติไหมครับ

ตั้งแต่เท้าเจ็บ ไม่ได้ออกกำลังกายเลยครับ น้ำหนักขึ้นมา 10 กก. = ="

ปล. ตอนนี้รออีก 2 อาทิตย์พบหมอตามนัด

ขอบคุณครับ