หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตัวเล็กแต่มีพุง ต้นขาใหญ่ ต้นแขนใหญ่ ไม่มีสะโพก ควรออกกำลังกายยังไง ทานอาหารอย่างไรคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
คือว่าเรา อยู่ม.ปลายค่ะ สูง 157 นน.47.8- เอว 25-26 ช่วงสะดือคือ 28-30 😭 ต้นขาอยู่ที่ 20-21 เเถมขาเบียดด้วย แงงงงง ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
ปล.อยากใส่กางเกงยีนส์สวยๆบ้าง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตัวเล็ก มีพุง ขาใหญ่ ไม่มีสะโพก
เราเป็นคนที่มีพุง ขาใหญ่ สูงแค่146 สะโพกเล็ก อยากมีสะโพก น้ำหนัก45ไม่อยากให้น้ำหนักเกิน46ค่ะ ลดยังไงดีคะแนะนำหน่อยคะ อยู่ม.ปลายค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8459410
สะโพกใหญ่ ลดยังไง เล่นสเต็ปเปอร์จะลดไหม
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ของร่างกายใหญ่มากค่ะ ลดยังไงดีคะ ถ้าเล่นสเต็ปเปอร์จะลดไหมคะ คือใหญ่กว่าช่วงต้นขา และพุงอีกค่ะ มองง่ายๆ คือ ช่วงที่กางเกงในเราคลุมทั้งหมดค่ะ เหมือนมีห่วงยางรอบตัวเลยค่ะ 😢 น
สมาชิกหมายเลข 8272213
อ้วนขึ้นเครื่องบินได้มั้ย
เอว42รอบสะโพกของกางเกงที่ใส่มันประมาณ50จะเบียดมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8542836
ตัดกางเกงยีนส์ได้มั้ย ช่วยด้วยย
คือ ทุกคนเราอยากตัดขากางเกง แต่อยากให้ดีเทลตรงขาที่เป็นลูกไม้ยังอยู่ ช่างเค้าตัดได้มั้ยค่า ขอคำแนะนำหน่อยค่า🥹🙏
สมาชิกหมายเลข 8497158
รีวิวดูดไขมัน Sexy Line+ฉีดไขมันหน้าอก หุ่นเฟิร์ม อกอึ๋ม เหมือนได้เกิดใหม่!
วันนี้ขอมาแชร์เรื่องทำศัลยกรรมครั้งแรกในชีวิตค่ะ แอบตื่นเต้นเพราะนี่ก็ครั้งแรกในพันทิปเหมือนกัน ถ้าเราเล่างงๆหรือตรงไหนไม่เคลียร์คอมเม้นบอกได้เลยน้าาา ก่อนอื่นขอเล่าเรื่องที่ไปที่มาของหุ่นพังๆ ของเรา
สมาชิกหมายเลข 7236313
อายุ 13 อยากลดน้ำหนักทำไงดีคะTT
คือว่าหนูอายุ 13 อยู่ม.2น้ำหนัก 82 สูง 157 แขนกับขาหนูใหญ่มากเลยค่ะ ไม่กล้าใส่สั้นเลยแต่ตรงพุงหนูไม่ใหญ่แต่ใหญ่แค่แขนกับขาก้นเวลาหากางเกงใส่คือหาอยากมากเลยค่ะชอบไปติดตรงขากับก้นหนูไม่มีความมั่นใจอะไรเ
สมาชิกหมายเลข 7118478
ทำยังไงดีคะ!!!อ้วน เป็นสิว ขาใหญ่เเขนใหญ่ ฮืออ
รบกวนผู้รู้ช่วยเเนะนำด้วยน่ะคะ ตอนนี้เราน้ำหนัก67 สูง 163 เเขนใหญ่มากๆเลยค่ะ สะโพกใหญ่มาก ต้นขาก็ใหญ่ เเถมยังขาเบียดด้วยค่ะใส่กางเกงยีนส์ไม่ได้เลย ไม่รู้จะเเต่งตัวยังไงดี หน้าก็เป็นสิวเยอะมาก เป็นรังเ
สมาชิกหมายเลข 4137347
ตกลงแล้วหุ่นเรามันโอเครึเปล่า
คือเราสูง167 ไหล่28 หน้าอกแค่24 เอว22 สะโพก28 แต่พอเราใส่เอวลอยหรือกางเกงคาโก้แบบยีนแล้วมันดูมีพุงออกมายังไงไม่รู้อ่ะค่ะ 😭😭
สมาชิกหมายเลข 7098891
อยากทราบวิธีขจัดเซลลูไลท์ ลดไขมัน
เราสูง157 น้ำหนัก46 คือไม่อ้วนค่ะ แต่เรามีปัญหามากเลยคือรอบตัวมีแต่ไขมัน เซลลูไลท์เป็นริ้วๆตรงต้นขา แถมขาเบียดอีก ต้นแขนมี พุงก็มี ใส่เสื้อรัดรูปทีนี่เป็นปล้องๆเลย คือรู้สึกว่าไม่กระชับเลย ใครพอมีวิธี
สมาชิกหมายเลข 1623430
ผู้มีความรู้ช่วยตอบหน่อยค่ะ สะโพกไม่เท่ากัน
จากไหนรูปตรงสีดำมันเป็นเนื้อที่ปูดออกมาค่ะ แล้วสะโพกข้างนั้นก็บุ๋มเหมือนเนื้อมันย่นลงมาตรงต้นขา แต่อีกข้างไม่บุ๋มแล้วเนื้อก็ไม่ย่นลงมาค่ะเป็นปกติ ไม่มั่นใจเลยค่ะใส่กระโปรงหรือกางเกงที่รัดรูปมันก็เห็นว
สมาชิกหมายเลข 8506370
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตัวเล็กแต่มีพุง ต้นขาใหญ่ ต้นแขนใหญ่ ไม่มีสะโพก ควรออกกำลังกายยังไง ทานอาหารอย่างไรคะ?
ปล.อยากใส่กางเกงยีนส์สวยๆบ้าง