เป็นเหน็บชาทำยังไงดี

เราเป็นเหน็บชาตามขา มือ และปลายนิ้ว ควรรับประทานวิตามิน หรืออาหารอะไรดี ที่จะให้มันหาย
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
อาการเหน็บชา สาเหตุที่สำคัญของการมีอาการชาตามนิ้วมือ มักจะเกิดได้จากการที่เส้นประสาทที่ควบคุมการทำงานของนิ้วมือ และ
เส้นเลือดที่เข้าไปหล่อเลี้ยงมือถูกกดทับจากปัญหาต่าง ๆ บางครั้งก็อาจได้รับความกระเทือนจนเกิดความเสียหายได้ และโดยทั่วไป
อาจจะจำแนกบริเวณที่ชาตามสาเหตุของโรคค่ะ เช่น ชาปลายนิ้วมือเกือบทุกนิ้ว แต่ไม่มีอาการชาปลายเท้า อาจเกิดจากการใช้มือทำงานหนัก
เช่น ขี่มอเตอร์ไซค์ต่อเนื่องนาน ๆ เล่นโทรศัพท์บ่อย ๆ ครั้งละนาน ๆ ซึ่งอาจทำให้เอ็นกดทับเส้นประสาทตรงข้อมือได้ หรือชานิ้วก้อย
นิ้วนาง และด้านข้างฝ่ามือ อาจเกิดจากเส้นประสาทบริเวณข้อศอกถูกกดทับ ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก หรือถ้ามีอาการชาง่ามนิ้ว
ระหว่างนิ้วโป้งและนิ้วชี้ อาจเกิดจากเส้นประสาทกดทับที่ต้นแขนได้

นอกจากนี้ หากมีอาการชาทั้งเท้า และเลยไปถึงสะโพก อาจเกิดจากหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท หรือถ้าอาการชา
ที่เริ่มเกิดขึ้นจากปลายเท้า ฝ่าเท้า ปลายนิ้ว ลามขึ้นไปที่ข้อเท้า เข่า และลำตัว อาจเกิดจากเส้นประสาทเสียหายหลายเส้นได้ เป็นต้นค่ะ
ทั้งนี้การรักษามักจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่เป็นและระยะที่มีอาการชา ในเบื้องต้น แนะนำให้คุณไปพบแพทย์ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุ
ที่ทำให้เกิดอาการก่อนนะคะ ซึ่งถ้าพบความผิดปกติคุณจะได้รับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่