เเนะนำหน่อยคะ เรื่องเพิ่ม นน. เป็นคนน้ำหนัก นน.น้อย อายุ25 นน.38 สส159 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน บำรุงวิตามินมาหลายตัวเเล้วค่ะ นน.ก็ไม่ขึ้น กินทั้งวิตามินบีรวม วิตามินอะไรที่เขาว่าดีกินหมด ส่วนเวย์โปรตีนทา

อยากทราบว่าทานวิตามินbรวมยี่ห้อไหนแล้วเจริญอาหาร แนะนำหน่อยคะ

หาซื้อวิตามินบี ขององค์การเภสัช   shopee , lazada หาไม่เจอเลย

พอดีเราผอมมากค่ะ อยู่ม.6 แล้ว แต่ยังตัวเล็กอยู่เลย เล็กกว่าเพื่อนมากเลย เราจึงอยากรู้ว่ากินวิตามินบีรวม ช่วยเจริญอาหารไหม ? แล้วต้องกินยี่ห้อไหนดี ? ปล.อยากสมส่วนมากๆ 😭😭 ปล.ถ้าออกกำลังกายไปด้วยควรอ

วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน  ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ

อยากลองซื้อวิตามินยี่ห้อDHCของญี่ปุ่นมาลองทานดูค่ะ แต่ว่าอยากลองสองตัวคือวิตามินC กับที่เป็นซองสีแดงควบคุมน้ำหนักค่ะ สามารถกินด้วยกันได้มั๊ยคะหรือว่ากินให้หมดทีละตัวดีคะ

ตามหัวข้อเลยคะ1.วิตามินรวมช่วยให้เจริญอาหารไหมคะ2.วิตามินรวมกับวิตามินบีรวม เหมือนกันไหม

เรารู้สึกเบื่ออาหารเลยหาข้อมูลเจอมาว่า กินวิตามินบีรวม มีส่วนช่วยให้เจริญอาหาร แล้วตัวนี้มันมี B1 B2 B6 จะช่วยในเรื่องเจริญอาหารไหมค่ะ

สวัสดีครับ พอดีจะหาซื้อแมกนีเซียมมาทานเสริมนั่งเลือกบางยี่ห้อบอกตรงส่วนประกอบแล้วบอกเลยว่าได้รับแมกนีเซียมเท่าไรต่อการกิน แต่ไปเจอตัวนี้ Magnesium amino acid chelate 20% 546.57mg. เค้าไม่ได้บอกว่าจะได