หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนนอนหลับยากมาก กินยาคลายเครียดแล้วก็ยังไม่หลับ
กระทู้คำถาม
ยา
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่นอนหลับยากมากๆ วันๆนึงกว่าจะนอนหลับได้ใช้เวลาเป็นชั่วโมงๆในการนอน บางทีก็กินยาคลายเครียดบ้าง ยาแก้แพ้บ้าง เพื่อให้เราง่วง แล้วหลับลึก ไม่ตื่นกลางดึก บางทีก็ตื่นมากลางดึกแล้วหลับต่อไม่ได้เลย อยู่จนเช้าก็มีบ้าง ควรทำยังไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมเป็นโรคนอนไม่หลับ เป็นมาจะ 3เดือนแล้ว ควรทำไงดีครับ แนะนำหน่อยครับ
ไปหาหมอ หมอก็ ให้แค่ยาคลายเครียด ยานอนหลับมส แต่ผมไม่เคยกิน อยากหลับเองมากกว่า มีโรงบาลไหนแนะนำบ้างครับ ที่รักษาหาย และตรวจเจอว่าเราเป็นไรกันแน่ ถึงไม่หลับ ผมจะนอนไม่หลับ บ้างคืน ละถ้าบ้าน ไม่มีใ
สมาชิกหมายเลข 8471596
กินยาแก้แพ้แทนยานอนหลับบ่อยๆจะเป็นอันตรายไหมคะ
คือไม่มียานอนหลับอะค่ะ เป็นโรคนอนไม่หลับเรื้อรัง เลยต้องกินยาแก้แพ้ที่ไปซื้อร้านขายยาแทน แต่ก็ไม่ได้บ่อย อาทิตย์ละครั้ง บางทีก็แค่ครั้งละครึ่งเม็ด แต่ตอนนี้เริ่มรู้สึกว่าด้านยามากขึ้น เพราะกินแรกๆจะห
Little_Faith_in_me
ถ้าคุณเป็นคนที่หลับง่ายและนอนเร็วแต่แฟนเป็นคนที่นอนไม่หลับ บางคืนนอนแค่ 3-4 ชั่วโมงต่อวันจะทำอย่างไร
คือเป็นปัญหามานานมากแล้วสำหรับเรื่องนี้ ขอเกริ่นก่อนเลยว่า เราเป็นคนที่หลับง่าย ประมาณ 21.30-22.00 น. ก็เริ่มมีอาการง่วงแล้ว บางวันถ้านอนกลางวัน ช่วงกลางคืนก็ยังหลับได้ไม่มีปัญหา แต่สำหรับแฟนของเราเ
สมาชิกหมายเลข 4997368
โรคซึมเศร้า
ตอนนี้ผมน่าจะเป็นซึมเศร้าระยะเริ่มต้น ผมใช้เวลาคุยและปรึกษากับหมอเรื่องปัญหาที่เจอและการใช้ชีวิตในแต่ละวันใช้เวลาคุยกับหมอเกือบเดือนจนได้ข้อมสรุปว่าเป็นซึมเศร้า แล้วหมอจ่ายยามาให้เป็นตัว โลราซีแพม0.5
สมาชิกหมายเลข 2359514
คนที่เครียดมากๆ อยู่ๆก็มีความคิดอยากฆ่าตัวตายขึ้นถือว่าอันตรายมั้ยครับ
แบบว่าเครียดเรื่องงานอยู่นานๆ มีปัญหาเรื่องการนอน บางทีกินยาคลายกังวลแล้วก็ชอบตื่นกลางคืน นอนต่อไม่ค่อยหลับ ทำงานได้ไม่เต็มวัน ง่วงก่อน ไม่อยากอาหาร ขอกินแค่หายหิวไปวันๆ คราวนี้มีความคิดเกี่ยวกับเรื
arsarn
นอนไม่หลับ ใครเคยทานยาคลายเครียด Amitriptyline เม็ดสีฟ้าบ้าง
เพิ่งมีอาการนอนไม่หลับ หมอให้ยาเม็ดสีฟ้ามาทาน เป็นยาคลายเครียด คลายกังวล หมอบอกว่ายาตัวนี้ทานแล้วไม่ติด ไม่เหมือนยานอนหลับถ้าทานบ่อยๆจะติด ถ้าหยุดทานจะทำให้นอนไม่หลับ ขาดยาไม่ได้เลย แต่ยาสีฟ้าตัวนี้หม
สมาชิกหมายเลข 6510548
ช่วงแรกๆที่เลิกทานกาแฟ สำหรับคนที่ติดกาแฟมากๆรู้สึกร่างกายตอบสนองยังไงบ้างคะ
จขกท. เป็นคนหนึ่งที่ติดกาแฟมากต้องดื่มทุกวัน เลยลองงดดื่ม มีอาการปวดหัว เนื้อตัวไม่มีแรงเลย ง่วงตลอด ดื่มน้ำเปล่าเยอะขึ้น นอนหลับลึกและนานด้วย แล้วสมาชิกท่านอื่น เสพติดการดื่มกาแฟหรือเปล่าคะ พอมีเหต
สมาชิกหมายเลข 8091407
คนที่กินยารักษาโรคซึมเศร้า วิตกกังวลอะไรพวกนี้ มีผลกระทบต่อการทำงานมากน้อยแค่ไหนกันคะ
เราเพิ่งไปหาจิตแพทย์มาที่รพ.เอกชน โดยใช้สิทธิ์ประกันสังคม ได้คุยกับคุณหมอไม่ถึง 5 นาที ไม่ได้ซักประวัติอะไรเลย อ่านบันทึกที่เราให้ไป 5 หน้ากระดาษ A4 แบบผ่านตาเร็วมาก แล้วก็ให้ยามา 2 ตัวคือ&
สมาชิกหมายเลข 2701451
ตื่นมาเจ็บคอ ระวัง! หยุดหายใจขณะหลับ
ใครที่นอนหลับแล้วตื่นขึ้นมาในตอนเช้ารู้สึกเจ็บคอ? ต้องอ่านบทความนี้ อาการเจ็บคออาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดจากอากาศแห้งหรือการนอนในห้องที่มีอากาศเย็น แต่คุณรู้หรือไม่ว่า อาการนี้อ
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
นอนน้อยสะสมมาหลายคืนติดกัน บางคืนไม่ได้นอนเลย แต่ไม่รู้สึกง่วง ทำยังไงให้ง่วงนอนและนอนหลับดีคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ ช่วยด้วยอยากนอนหลับ แต่ไม่ง่วงเลย ทั้งๆที่นอนนอนสะสม1-2ชม.มาหลายคืนติดกัน บางคืนไม่ได้นอนเลย แต่กลับไม่รู้สึกง่วงนอน
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนนอนหลับยากมาก กินยาคลายเครียดแล้วก็ยังไม่หลับ