แบบว่าเครียดเรื่องงานอยู่นานๆ มีปัญหาเรื่องการนอน
บางทีกินยาคลายกังวลแล้วก็ชอบตื่นกลางคืน นอนต่อไม่ค่อยหลับ
ทำงานได้ไม่เต็มวัน ง่วงก่อน ไม่อยากอาหาร ขอกินแค่หายหิวไปวันๆ
คราวนี้มีความคิดเกี่ยวกับเรื่องพวกนี้แวบขึ้นมา ไปดูว่าคนที่ทำ ทำกันยังไง คิดยังไง มีปัญหาอะไร
เข้าไปดูเรื่องพวกนี้เยอะมาก ถือว่าอันตรายแค่ไหนครับ
แค่อยากประเมินตัวเองว่าควรจะไปหาจิตแพทย์ได้หรือยัง
ขอบคุณครับ
คนที่เครียดมากๆ อยู่ๆก็มีความคิดอยากฆ่าตัวตายขึ้นถือว่าอันตรายมั้ยครับ
บางทีกินยาคลายกังวลแล้วก็ชอบตื่นกลางคืน นอนต่อไม่ค่อยหลับ
ทำงานได้ไม่เต็มวัน ง่วงก่อน ไม่อยากอาหาร ขอกินแค่หายหิวไปวันๆ
คราวนี้มีความคิดเกี่ยวกับเรื่องพวกนี้แวบขึ้นมา ไปดูว่าคนที่ทำ ทำกันยังไง คิดยังไง มีปัญหาอะไร
เข้าไปดูเรื่องพวกนี้เยอะมาก ถือว่าอันตรายแค่ไหนครับ
แค่อยากประเมินตัวเองว่าควรจะไปหาจิตแพทย์ได้หรือยัง
ขอบคุณครับ