อาการที่เรารู้สึกอึดอัด น้อยใจ ท้อแท้ กังวลโดยไม่ทราบสาเหตุแบบวันหนึ่งเล่นๆคอมพิวเตอร์อะไรปกติแล้วอยู่ก็เกิดมีภาพกับความคิดในเรื่องแย่ๆในทางลบเข้ามาโดยที่วันนั้นเราไม่ได้รู้สึกเศร้าอะไรเลยแต่อยู่ๆความคิดแย่ๆพวกนี้ก็เข้ามาทำให้ตลอดเวลานั้นรู้สึกแย่ บางทีรู้สึกแย่ถึงขนาดอยากจะอาเจียนออกมา และนอนไม่หลับกังวลไปหมด มันเป็นอาการที่เรารู้สึกมีความคิดลบๆแบบฉับพลันทั้งที่ไม่มีเรื่องทุกข์อะไร ตอนแรกเราก็ไม่ได้คิดอะไรแต่พอนานๆไปอาการนี้เริ่มแย่ลงจนกระทั้งมีความคิดที่อยากจะอยู่คนเดียวไม่อยากสุงสิงกับใคร ทำให้บ่อยครั้งเราเดินแยกหรือหนีจากกลุ่มเพื่อนไปเลยทำให้ตอนนี้จากเพื่อนที่เคยสนิทกับกลายเป็นคนที่ไม่ค่อยได้คุยกัน เราไม่ทราบสาเหตุของอาการเหมือนกันว่าเราเป็นอะไร เป็นโรคเกี่ยวกับอะไรอยากแก้อาการนี้ให้กลับมาปกติอย่างเดิม  #ขอคำปรึกษา