การหายใจยาวๆ ช่วยให้หายร้อนแบบฉับพลันได้จริงหรอครับ

กระทู้คำถาม

ระบบร่างกาย ระบบหายใจ (Respiratory System) วิทยาศาสตร์

อากาศร้อน เวลาผมร้อน เหงื่อออกเยอะๆ ผมชอบหายใจเข้ายาวๆ หายใจออกยาวๆ ทำประมาณ 5ครั้ง อยู่ๆมันก็จะหายร้อนทันที เหงื่อก็จะเริ่มแห้ง แปลกมากครับ มันเกิดขึ้นได้ปกติ หรือเกิดจากอะไรครับ กลไกนี้มันคืออะไรครับ ผมเข้าใจว่าลมท่เราสูดเข้าไปในปอดมันมีอุณหภูมิต่ำกว่า มันเลยคลายร้อนได้รึป่าวครับ?