ค่ะ คือ จขกท ทานได้ทั้งสองอย่าง ชอบหมูมากกว่านิดหน่อย เพราะเนื้อไก่สากค่ะ คหสต

ไก่กับหมู อะไรสุกง่ายกว่ากัน ถ้าใช้ชิ้นเท่ากัน

อยู่ในร้านอาหาร แล้วได้ยินผู้หญิงคนนึงพูดกับเพื่อนแบบนี้ เลยมาสอบถามหน่อยครับ (เดาว่าน่าจะเกี่ยวกับไขมันหรือเปล่านะ) ขอบคุณครับ

เรื่องของเรื่องคือ...คุณแฟนเค้าเล่นกล้ามค่ะ เค้าห่วงเรื่องกินโปรตีนไม่ถึงมาก ทั้งวันเห็นแต่ชงเวย์ดื่ม เคี้ยวถั่ว และกินไก่ทุกมื้อ แต่ข้อดีที่เห็นคือเค้าก็กินผักเยอะมากๆทุกมื้อนะคะ ดูเผินๆเหมือนว่าจะดี

ที่ถามอย่างนี้ เพราะสงสัยในเมนูลดน้ำหนัก เท่าที่อ่านๆ มา ส่วนใหญ่จะใช้เนื้อไก่มาทำแทบทั้งนั้น เลยเกิดความสงสัยว่า ระหว่างเนื้อหมู กับ เนื้อไก่ อย่างไหนที่กินแล้วทำให้อ้วนกว่ากัน