อยากเข้าพบจิตแพทย์จะบอกพ่อกับแม่ยังไงคะ

เรามีอาการซึมเศร้า เครียด หดหู่ เหม่อลอย รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า อย่างนี้มา 3 ปีแล้วค่ะ แต่ตอนนี้อาการมันเริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆ จากแรกๆ มันก็เป็นๆ หายๆ แต่ตอนนี้มันเป็นทุกวันเลยค่ะ เราเคยคิดฆ่าตัวตายในช่วงที่รู้สึกแบบนี้ได้ปีกว่าๆ แต่เราผ่านมันมาได้เพราะเราเขียนบันทึก การเขียนบันทึกช่วยได้มากจริงๆ แต่ตอนนี้มันต่างออกไป การเขียนบันทึกมันช่วยเราไม่ได้แล้ว มันทำให้เรารู้สึกอยากตายมากขึ้นเรื่อยๆ เราเขียนโน๊ตเตือนสติตัวเองไว้ตามที่ต่างๆ เพื่อสร้างกำลังใจให้มีชีวิตต่อ แต่มันก็เริ่มไม่ได้ผลแล้ว เราอยากมีชีวิตอยู่ต่อ แต่เราก็อยากหลุดพ้นความทรมานพวกนี้ เราสงสารพ่อกับแม่ เราจะบอกท่านยังไงให้ว่าเราอยากพบจิตแพทย์คะ?
เรากลัวท่านจะเสียใจ อีกอย่างท่านเคยพูดให้ฟังว่าเรื่องแบบนี้มันไร้สาระ 
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่