T.T / ตามหาคุณครูค่ะ(เทรนเนอร์)

กระทู้คำถาม

จังหวัดสมุทรปราการ ฟิตเนส ออกกำลังกาย ลดความอ้วน อำเภอบางบ่อ

สวัสดีฮะ

>//<

คือ.. วันนี้หนูมาตามหาเทรนเนอร์ส่วนตัว เนื่องด้วยแถวบ้านมีร้านฟิตเนสแต่ไม่มีเทรนเนอร์ เพราะเป็นร้านเล็กๆ

ส่วนทางร้านคนจะไม่ค่อยเข้าเยอะมากในตอนเช้าหรือตอนกลางวัน แต่จะเยอะตอนเย็น(ไม่แน่ใจว่าเยอะไหม)

แล้วประเด็นคือ หนูอยากลดน้ำหนักค่ะ แต่ไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไงอะไรบ้าง เพื่อนก็ไม่มี คนรู้จักก็ไม่มี

เอาตรงๆเลยคือ หนูไม่สนิทกับใครเลยค่ะ(หนูเป็นคนมีเพื่อนน้อยหรือแถบไม่มีเลยค่ะ)

เลยอยากจะขอคนที่ใจดีมีน้ำใจช่วยสอนหน่อยค่ะ เสียตังค์ก็ได้ไม่เป็นไรค่ะ

ที่อยู่ : สมุทรปราการ อ.บางบ่อ ต.คลองด่าน

(บ้านอยู่แถวตลาดคลองด่าน)

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5091029

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้

ความคิดเห็นที่ 1

เราเทรนออนไลน์ที่บ้านค่ะใช้แค่เสื่อโยคะและดัมเบล เทรนเนอร์ที่ดีจะไม่แนะนำหรือเสนออาหารเสริมให้เราทานนะคะ เลือกเทรนเนอร์ควรเลือกเทรนเนอร์ที่แนะนำอาหารจากมื้อหลักให้เราทานค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

Arilyn

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ จังหวัดสมุทรปราการ ฟิตเนส ออกกำลังกาย ลดความอ้วน อำเภอบางบ่อ

{room_name}

T.T / ตามหาคุณครูค่ะ(เทรนเนอร์)

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ