ทานข้าวมื้อดึก ควบคู่ไปด้วย กับการดื่มน้ำอัดลม จะเป็นอันตราย ต่อสุขภาพ เช่นไรบ้าง ?

กระทู้คำถาม
เนื่องจากว่า เลิกงานดึกมาก และใช้พลังงาน ไปกับการทำงาน กว่าจะเลิกงาน ก็ปาเข้าไปเที่ยงคืน พอเลิกงานปุ๊บ ความหิว ก็จะมาปั๊บ ทันทีเลย จึงจัดซะชุดใหญ่ ด้วยข้าว 1 กล่อง สปาเก็ตตี้ 1 กล่อง โค้ก หรือไม่ก็ เป๊บซี่ 1 ขวด  ( ขวด 1.5 ลิตร ) ก็จะทานในลักษณะนี้มาเป็นปีล่ะ ถามว่า ถ้าทาน - ดื่ม ในลักษณะนี้ จะมีผลเสีย ต่อร่างกาย อย่างไรบ้าง

ขอบคุณล่วงหน้า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่