ต้น ธ.ค. นี้มีไปจีนกับคุณแม่ อายุราวๆ 65 ครับ ไปเส้นทางแชงกรีร่า (ไปทัวร์นะครับ) ตอนจองทัวร์ดูรูปต่างๆ เห็นมีคนแก่ไปได้ปกติ เลยคิดว่าไม่มีอะไร เลยจองไปเลย พอหลังจากจองมาเจอผู้ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่อง

ต้องการซื้อ หงจิ่นเทียนค่ะ กำลังจะไปเที่ยวที่ความสูงประมาณ 4-5 พันเมตร กลัวเกิดอาการ AMS ค่ะ เลยอยากทานกันไว้ก่อน เพื่อนไปเดินหาซื้อที่เยาวราชแล้วไม่เจอ รบกวนขอร้านที่เยาวราช หรือระบุพิกัดหน่อยค่ะ ห

เสริจหาดูอาการแพ้ความสูงคร่าวๆแล้ว เพิ่งรู้สึกกังวลใจค่ะ ต้องเดินทางไปที่ความสูง4100เมตร 5วัน4คืน เคยไปสูงสุดแค่3600เมตร แต่ไปแบบไม่รู้ว่ามันสูง จึงไม่ได้เตรียมอะไรเลย กลางวันปกติ ตอนนอนปวดหัวตุ๊บๆน

จะต้องเดินทางไปที่สูงมากกว่า 3500 เมตรจากระดับน้ำทะเล อ่านเจอมาว่าร่างกายเราอาจปรับตัวไม่ทัน อาจจะมีอาการที่เรียกว่า Acute Mountain Sickness หรือ AMS ได้ ส่วนมากคนที่ไปมาแล้ว แนะนำให้กินยา Diamox ซึ่ง

สัปดาห์หน้าจะไปคุนหมิงกับทัวร์น่ะครับ อ่านโปรแกรมว่ามีพาไป ภูเขาหิมะเจี้ยวจื่อ มีนั่งกระเช้าไปถึงจุดที่สูง 4,223 เมตร เลยสงสับว่าควรกินยากันโรคแพ้ความสูงไหม หรือควรทำอย่างไรครับ ?