คือลองสังเกตเต้านมของตัวเองในกระจกเราสังเกตมานานละรอบๆเต้าข้างหนึ่งของเรามีรอยแดงรอบๆเลยแต่ไม่มีอาการเจ็บอะไรเลยส่วนอีกข้างปกติคะเป็นโรคอะไรรึเปล่าคะจะได้ไปตรวจทันทีเลย