หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากให้เเฟนผอมทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อครับ เเฟนผมเป็นคนกินเเหลก เเละไม่มีทีท่าว่าจะผอมเลย พอผมพูดว่าให้ลดความอ่วนบ่าง ออกกำลังกายบ้างร่างกายจะได้เเข็งเเรง (ใจจริงคืออยากให้ผอม) พอพูดไปเท่านั้นเเหละ เธอบอกผมว่าไม่พอใจก็ไปหาเเฟนใหม่ เเละจบบทสนทนาทันที ผมควรทำยังไงดีครับ 😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เเรงบันดาลใจในการเพิ่มน้ำหนัก
คือผมเป็นคนที่มีร่างกายผอมมากอ่ะครับ สูง172 หนัก49 ช่วงนี้ก็พยายามออกกำลังกายเเละกินเยอะๆขึ้น เเต่พอทำไปสักพักก็จะมีช่วงที่คิดว่า ทำเเค่นี้ก็พอ พรุ่งนี้ก็ทำต่อก็ได้ ผมอยากได้เเรงบันดาลใจให้ฮึดสู้ทำต่
สมาชิกหมายเลข 1577792
คือผมอยากออกกำลังกาย เเต่ผมเห็นข่าวว่ามีการตายจากอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะเเละมีการออกกำลังกายเป็นเหตุเกี่ยวข้องด้วย
สวัสดีครับ ผมเป็นคนที่ผอมมาก อายุ 19 เเต่หนัก 50 เอง ผมอยากสร้างกล้ามเนื้อเเขนขาหน้าท้องเเละรวมถึงวิ่งด้วย เเต่วันนี้ผมเห็นข่าวในยูทูปที่ลงมาเเล้ว4-5วันก่อนผมก็จำไม่ได้ ว่ามีคนตายด้วยอาการไหลตายหรืออา
สมาชิกหมายเลข 6912455
การทำให้ขาว กับทำให้ผอม อะไรทำง่ายกว่ากันครับ
จะออกกำลังกายก็เหนื่อย จะทำให้ขาวค่าครียมก็เเพง เอาไง ดี จะขาวก่อนหรือจะผอมก่อนดี ตอนนี้ทั้งอ่วนทั้งดำ
สมาชิกหมายเลข 3755386
ไม่เข้าใจทำไมคนที่เคยอ้วน เเล้วพอหุ่นดีเเล้ว ชอบมาขายยาลดน้ำหนัก!!!!
คือ เราไม่เข้าใจนะว่าทำไม คนที่เคยอ้วน น้ำหนักตัวเยอะ พอผอมหุ่นดีเเล้วชอบมาขายยาลดน้ำหนักกัน เราเห็นเยอะมาก เพราะเราชอบอ่านกระทู้พวกรีวิวการลดน้ำหนัก ลดความอ้วนอะไรแบบนี้ เราไม่เข้าใจเลย คือ พวกคุณผอม
สมาชิกหมายเลข 1887203
ผอมมีพุงและหน้าอ้วนมีแก้ม แนะนำการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้หน่อยครับ (มีรูป)
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8531109
เวลาเเฟนเราเอาเเต่ใจอย่างเดียวเพราะยังเด็ก เราจะทำไงดี รู้สึกตัวเองเหนื่อย
เเฟนผมยัง15ปี แล้วผมอายุ22 ห่างกัน7ปี ผมต้องทำตามที่ใจเขาต้องการ จนมันทำให้เขาเอาเเต่ใจอย่างเดียวพอผมทำไม่ได้อย่างที่ใจเขาต้องการเขาก็งอลพูดจาเเรงใส่ ง้อยังไงก็ขึ้นเสียงใส่อย่า
สมาชิกหมายเลข 8371450
เวลาเเฟนเราเอาเเต่ใจอย่างเดียวเพราะยังเด็ก เราจะทำไงดี รู้สึกตัวเองเหนื่อย
เเฟนผมยัง15ปี แล้วผมอายุ22 ห่างกัน7ปี ผมต้องทำตามที่ใจเขาต้องการ จนมันทำให้เขาเอาเเต่ใจอย่างเดียวพอผมทำไม่ได้อย่างที่ใจเขาต้องการเขาก็งอลพูดจาเเรงใส่ ง้อยังไงก็ขึ้นเสียงใส่อย่า
สมาชิกหมายเลข 8371450
ไม่มั่นใจกับเเฟน
คืองี้ครับทุกคนคือผมกับเเฟนคบกันอยู่ด้วยกันมานานเวลาถ่ายรูปคู่เเฟนผมมักจะลบรูปคู่ของเรา2คนตลอดครับ เเละก็ไม่เคยลงรูปที่ถ่ายคู่กันเลยครับ หรือเวลาจะลงสตอรี่หรือโพสต์ลงเฟส เเฟนผมมักจะลบผมออกตลอดครับ และ
สมาชิกหมายเลข 8509389
เเฟนอยากให้มีเซ็กกันเเบบใช้ความรุนเเรงควรทำไงดีครับ 18+
เดิมทีก็มีอะไรกะเเฟนปกติเเต่จู่ๆเเฟนอยากให้ลองทำซึ่งผมไม่เคยทำเเบบนี้เเละรู้สึกไม่ค่อยอยากทำผมควรจะหัดทำดีมั้ยครับหรือควรทำอย่างไงดี
สมาชิกหมายเลข 8496124
พยายามลดความอ้วน แต่น้ำหนักนิ่งไม่ไปไหนเลยทำไงดีครับ??
คือผมเป็นคนผอมแข็งแรงมาก่อนครับ แต่ผมอ้วนจากที่กินจุกจิก พอผมกลับมาลด ตอนแรกก็ลดดีอยู่ครับ ผมสูง178 หนัก123 แต่ผมออกกำลังกาย คาร์ดิโอ และควบคุมอาหารด้วยการกิน2มื้อ มื้อเช้ากับเที่ยง ผมทำมา22วันแล้วครั
สมาชิกหมายเลข 8486599
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากให้เเฟนผอมทำไงดีครับ