ช่วยด้วยนอนไม่หลับเลย

กระทู้คำถาม
คือเรานอนตีห้าค่ะเราะยายามนอนข่มตาหลับพลิกซ้ายพลิกขวาไปๆมาๆจน6โมงแล้วก็ไม่ได้นอนเลยไปอาบนำ้เป็นอย่างงี้ไป2วันแล้วฮือๆนอนไม่หลับขอบตาดำหมดแล้วรู้สึกว่าง่วงนะแต่กลับนอนไม่หลับเลยหลับตายังไงก็นอนไม่หลับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่