อายุ18 ควรออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมแบบไหนดีคะ

คืออายุ18ค่ะ กำลังจะเข้ามหาลัย ช่วงนี้เลยเป็นช่วงที่ว่าง อยากให้พี่ๆแนะนำ
กีฬาที่เล่นแล้วไม่ฟุ้งซ่านให้หน่อยค่ะ เพราะช่วงนี้เครียดมาก เลยอยากหากิจกรรมทำค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่